8年ぐらい前かな
「波動のワークショップ」
に参加したことがあって
その頃は
波動といっても
よくわかってなかったし
なんか面白そう
って感じで
参加したと思う
参加者一人一人
その時のその人の状態を
先生が波動で感じて
状態を体感で
教えてくれるような
感じだったんだけど
私は
いきなり
横になるよう言われて
その上に
参加者の人たちが
５.６人だったかなー？
乗っかってくるという
「く、苦しい
お、重い
」
」先生が
「これが今のあなたの状態です」
って言われたの
いろんなものを
押さえつけてて
苦しんでます
って
って何も自覚がないから
「は？！」
って思ったし
他にも色々言われた
もうあんまり覚えてないんだけど
「あなたは
自分自身を
解放して
もっと
もっと
自分を表現したがってる
注目を
浴びたがってる」
みたいなことだったと思う
いや〜
もう８年前か〜
その時は
先生に言われたことすべて
全く自覚なかったし
あの先生
何言ってんの
ぐらいに思ってた
でも今は
やっと
やっと
実感できるー！
すっごく押さえつけてたこと
すっごく自分を表現したいこと
うんうん
確かに
注目されたいとか
思ってるかも
人目を恐れてるのにね
それにしても
先生すごいな
その出来事は
スッカリ忘れてたけど
一緒に行った友達が
時々その時の話をしてくれて
はっっと思い出すの
っと思い出すのまさに私はこの８年
自分解放へと
歩んできた
今
どんどん
自分を表現
し始めてる
そして
そのために
頭の中を
変える訓練をしてる
８年前のその当時は
訳わかんないこと言われてるー
としか思えなかったけど
もしかしたら
その時
何かの鍵が
カチャっと
開いたのかも
しれないなー
あの時の
先生の言葉が
染みるよ
自分のことわかること
自分のこと知ること
って自分しかできないんだけど
自分だけでもできないんだよね
自分以外の他人の存在
ってすごいね
他人との関わりの中で
受け取る言葉だったり
生まれるいろんな感情で
自分の何かに気づけること
いっぱいある
波動のワークショップの時の
体感を思い出した時
今まで抑えてきた感情の中に
怒り
について
また
すごい気づくことがあって
すごく腑に落ちたの
怒りについては
また書こうかな
本当の自分に気づく度に
本当の私が喜ぶ
気づきって
宝物
自分への
最高のプレゼントだなぁ〜
と思ったよ
弘美