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5／3（土）
このはな咲や
に出演します
こんにちは
最近、身体の変化が気になる
咲耀先生です
私的人生論
あなたは自分と会話してる？
咲耀さん、
会話ですか？
よくわからないですぅ。。。
よくいわれている、自尊心ってやつですか？
突然、「自分と会話」
なんて言われても
なんのこっちゃ？ですよねw
だがしかし！
とっても大切なんです
今日は、自分自身がいちばん会話している！？
「脳内トーク」で開運方法のお話しです
みなさん、一日に何回
自分と会話しているか知っていますか？
朝起きてから、人は平均で
1万6000〜4万6000を話していると
されていますが、自分との対話は
なんと！！
何千回から何万回も行っている
とされているそうです
とある研究では脳内で話す言葉は、
言葉に出すよりも多い人がいるとか
私が思考の引き寄せの話に興味を持って
色々と経験して来た話でも
自分との対話の大切さを痛感しています
ここでポイントです
「口ぐせを変えて自分に気づく」
「自分と対話して気づき、受け入れる」
そこからネガティブな自分を意図して
減らしていくことが大切
「咲耀さん、わかっていてもダメなんです
」
「無理です、出来ません」
わかる、でもやっていても、やっぱ無理！
言いたくなります。
ジョブスも、ザッカーパークも瞑想をして
脳内トークをして成功していた！
と言う話も聞きます
成功者はみんなマインドフルネスや
ヨガの瞑想、また空の瞑想などをしていたとも言われてますよね
ちなみに前回の空のお話はこちら
ぶっちゃけな話
咲耀先生は瞑想すると寝てしまうので
ちょっと苦手w
で、気がついたんですよ！
「結局なんだかんだ自分自身の宇宙対話」
ここをしないで、変わることはできない
瞑想苦手なら手っ取り早く
起きてる自分と会話することですw
ネガティブな自分との対話
土壌を整えてから種を蒔く
まずは、日常の中で
自分の嫌なネガティブに気づくこと
ここが大切です
・邪魔だなぁ、遅いなぁと思うことない？
・あの人より、私の方ができるのに
・大したことないのに、なんでモテるの？
などなど
あちゃー
やってるやってる！
て思った人は
おめでとう！
今すぐ、そうだそうだとネガティブな自分を
認めて、受け入れてそうだねと対話してみて
そして、気がついた自分の
脳内トーク、口ぐせになっている言葉を
変えてみましょう
口ぐせが変わったらしめたものです
さあ予祝をやってみて！
自然と土壌が良ければ
種を蒔いたら良いものが育つ
私たちの心も❤️同じです
心の根底が準備できないのに
引き寄せをしてもなかなかできない
または、やっぱ無理じゃん！って
諦めちゃうでしょ
心の中の準備ができれば、
引き寄せは簡単に出来ます
注）あくまでも私が感じたことを備忘録のように
書いています
感じ方や体幹は人それぞれですが、
ちょっとずつ、また私が実践した内容を
シェアしていこうと思います
もっとなぜを知りたい方は
私に会いに来てくださいませ
こちらをチェックしてね！
今後、イベントや通常の鑑定サロンの他
定期的に鑑定会を月に1〜2回
都内で行う予定です
詳細はまた、お知らせいたします
これからもみなさんに
変わりたい人は
個人セッションがオススメです
ブログなど発信していきますので
お楽しみに
〜 ❤︎ 〜
手のひらは人生ノート
わたしの未来はどーなるの？
「何かやりたい！」
毎日を楽しく過ごしたい！
ワクワクした人生を送りたい！etc…
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お客様お一人おひとりの
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お手伝いをしています
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大圓寺
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