先週の水曜は通院日でした🚙💨

それ以降も夏バテっぽくて食欲もあまり無く、倦怠感で何もできませんでした

血液検査は相変わらず中性脂肪、悪玉コレステロールがちょっと高いです

運動ができてないのと、私の母もコレステロール値が高くて、家族性コレステロール血症ぽいのでしょうがないですが、テレビ番組でニンニクを毎日一欠片だけ食べると、血圧やコレステロール値が下がるとありました。

ちなみに、口臭が気になる場合は、皮ごと煮るか30分以内に牛乳を飲む…だったと思います。

明日からでもかつおニンニクを買って食べてみようかな

そうそう、無臭ニンニクは別物だそうです

更年期障害がある私ですが、まだ排卵はしていて、妊娠は可能だけど、腰全体が石灰化しているので出産はできず、帝王切開になるそうです

妊活に向けてリリカを150mg→75mgに落としました。決して良くなって減らしたわけじゃないので、お尻周りの痛みが辛くて、昨日はジクロフェナクNa坐薬50mgを使って、やっと数分眠れました

妊活に向けてこれらをゼロにするのは、痛みが酷くなるのが必死だし怖いけど、まだ妊娠の可能性があるならチャレンジしたいです。千里の道も一歩から

同病者さんの中には、泣く泣く諦めなければいけなかった方々もいらっしゃいます。その中でもチャレンジする機会があることを有難く思わないといけないし、そういった方々の気持ちも背負っていけたらと思います

このままだと、足が固まってしまうので、足のストレッチを教えて頂いたので、お風呂やお風呂上がりに痛いけど頑張っています

その後いつもの点滴をして帰ってきました

🏡🚗💨

ご褒美に・・・

ローソンのフルーツインティー

凄く暑かったので、癒されました

暑い日々が続いてますが、皆様夏バテ・熱中症にはお気をつけ下さいませ

また、にゃんこの写真載せますね