疲れた身体に癒しのアロマを☆

詩水ひろ子(しみずひろこ)です

正月休みも本日で終わり…

ちょっと作業をひと段落させて、噛み締めております。

そして実は、正月早々、まあまあ本気で怒ってすごい嫌な気持ちになってたんですが、本日のお出かけでスッキリ。

きっかけは些細な事だったはずなんですが、相手に日頃の不満とかいらだちとかを爆発させてしまってました(ｰ ｰ;)

爆発といっても言葉ではなく、態度で露骨に…

正月早々…と思っていたのですが、人間ですもの、たまにあるある。

そんな風に自分を宥めつつも、

自己嫌悪だったり、相手を責める気持ちがすごーく出てきて、苦しかった年初め。。

でも、その時に大事にしたのはとにかくその自分の気持ちを感じること。

そして、普段と違う選択をしよう。と思ったこと。

大袈裟かもしれないですが、でも、めっちゃ踏ん張りました。笑

責める気持ちの奥にある、本当の自分の感情を知る、って大事なことだと分かっていても、嫌なもんは嫌。笑

葛藤も思ったことも沢山あったんですけど、一番ハッとしたのは、自分の目の前にいる人が自分の鏡であるなら、

責める言葉も気持ちも相手に言ってるんじゃない。自分に投げつけてる。ということ。

そう思ったら、気持ちも言葉も優しくしてみようかな、と思ったのが今回の気づきでした。

例え相手の気持ちが分からなかったとしても、まず、そこを意識して、そうしたらなんとか、口に出す言葉が自然な言葉になって事なきを得ました。

レベルとしては低めではありますが(ｰ▽ｰ;)

それでも、よかった、よかった。と自分を褒め、

そして、最終の仲直りは…お出かけ&お買い物。

場所はこちら。

最近いい歳してちょいちょいオタクの片鱗を見せてますが。笑

うわぁ…と思ったらそのまま引いちゃってください^ ^;

今の私が私を隠さず自信を持つために、頑張れる方法を模索中で、趣味もそのひとつ。色々出てくるかと思いますので、嫌な時は引いて、大丈夫な時は良ければお付き合い下さりませ。

しかし、共通して好きなものがある仲間がいるのは嬉しいことですね。

喧嘩しつつも、そんな嬉しさを噛み締めた1日でした。

さて、明日から仕事始め！

いっちょ踏ん張ります！