疲れた身体に癒しのアロマを☆

詩水ひろ子(しみずひろこ)です

とびとびですね…！

波がまだちょっと安定しない(^^;

そんな中いつも読んで頂きありがとうございます！

土曜日は、接骨院に行ったのちに、

ここでは、近況報告や、ワークを通じていつも沢山の気付きもらってます。

  (ハロウィンが近い？！ということでお菓子も盛りだくさんでしたー。笑)
  

この日は、自分が、足りない。って思ってる気持ちを抱えて、今の自分を見てなかったことに改めて気付くことが出来ました。

私、足りない。という思いから、ずっと外側に何かを求めて手を伸ばしていて、今の自分から目をそらし続けていたみたいです。。

足りない。そう思うきっかけは確かにあったはずなのですが、

その記憶が明確だったわけじゃないのに、グループセッション中も、穴が空いてる感覚を自覚してちょっと切なくなってました(^^;

ただ、足りない。と思っているのは幻想で、元から足りてる。んですよね。

グループセッション後、アドバイス受けたことを含めて、足りてる。という思いを、気持ちの整理をしながら、自分に落とし込むことで、ちょっとずつ落ち着く感じがありました。

自分の本音を聞いてるようで、聞いてなかった。無意識に閉じ込めていたんだと実感。。

とはいえ、気づいたなら、聞いてあげることが出来ますから(^^)

自分とお茶のみ友達になったつもりで、楽しく話し合いながら、本音をさらけ出していきたいと思います。

自分自身とが意外と難しかったりするのでね…！ふぁいと！(`･ω･´)

   (グループセッション後の夕焼け☆右下に彩雲が出てたのですー♪)
   

今日も、明日も、明後日も、ずっと素敵が続きますようにー