こんばんは。
頭皮、髪再生をお手伝いしています 毛髪診断士＆ヘッドスパセラピストなんじょうです。
朝晩寒い時期になってきましたね。
これからの季節ならではの注意点があります。
お風呂で…
寒いからといって高温シャワーは頭皮にはあまりよくありません。風邪をひかない程度温度を下げてシャワーしてくださいね。
ドライヤーで…
寒いからといって温風を髪に一箇所集中するのはやめて下さい。あくまでも乾かすのは頭皮です。髪をかき分けドライヤーをフリフリすることでまんべんなく頭皮に風があたります。但し、乾かしすぎると頭皮は乾燥してしまい髪のうるおいまで奪われます。頭皮が乾けば◎ 髪の毛先が濡れててもあとは自然乾燥に任せましょう～
注意 どちらも風邪をひかないように御自身で調整下さいね。
ありがとうございました