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こんばんは



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▶︎3冊目の著書
「やせる!おいしい!せいろレシピ」

半年で10kg痩せた私のダイエットレシピ本

▶︎2冊目の著書
「かんたん!かわいい!子どもがよろこぶお弁当」

キャラ弁初心者向け

どちらも調理師の私の集大成のレシピ本です 
ぜひ読んで頂けると嬉しいです


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先程も見て頂いてありがとうございました


予約しました❗️とのメッセージ


ありがとうございます



私もこの本が届いてちょっと驚き…😨




超有名なトップブロガーさんばっかりやん…




ホントに恐縮です😓

こ、こんな私がそんな中に飛び込んで

申し訳ないというか、なんで?というか😓




これもまた一生の記念になりました🙏




トップブロガーさんの愛用品

私の使って良かったガチな愛用品も掲載しておりますので、ぜひ手にとって頂けると嬉しいです☺️




────────♥




昨日は仕事終わりに

父の面会へ行ってきました〈10日ぶり〉

父を勇気を持って保護した私の双子の相方

毎回こんなにお土産持ってきてくれる



本来なら感謝感謝感激〜🫶でしょうが

父はアルツハイマー方認知症



いつも持っていくお菓子を見て

「これこれ!大好きなんだよ!」

「よく知ってるね!」

毎回これ😅




そして昨日は介護士さんから

タオルと靴下がもうありません…

買ってあげてください

と🫩



聞けばタオルは切り刻んで雑巾にしたり

靴下は2枚重ねて履いたり



ちょっとすいませんが

ハサミは誰が貸してるんですか?

と聞きたかったけど

聞けなかった😵‍💫



部屋のタンスを見るとビニール袋に色んなものが入ってて

これも認知症の症状

想像もしないことが起こるってもんだ🥲



とりあえずすべて出してキレイに畳んできたのだが

また次回もこんなことになってるんだろう



昨日はベルト通しのないズボンを履いていた父ですが

なぜか一生懸命にベルトを付けてました😂



サラリーマン時代が忘れられないんだろう👔




最後に父が

「またお菓子持ってきてねー!」

と元気よくバイバイしてくれたのだが

これがいつまで続くんだろう…



私たち双子が娘だということは認識してますが

昨日もやっぱり名前は言えませんでした


だけど相方が姉で 

私が妹!ってことは分かってる😂



昨日のコーデ

いつ暴れるか分からない〈過去に経験あり〉

いつ脱走するか分からない〈過去に経験あり〉


いつでも猛ダッシュできるような格好で面会に行くのが決まりです😅



トップスは昨日ご紹介をした

スクエアネック


痩せ見え効果ありです



サロペットはアンドミーさん


めっちゃ動きやすいんです👍




そしてスニーカーは姿勢が正しくなる

整体スニーカー


少しお値段するけど某ブランドよりは安いし

履いてるだけでめちゃくちゃ姿勢が良くなります


猫背の方には特にオススメ



バッグは昨日相方がこれを見て

え、欲しい!!!!!

とね🤭





私たち双子は一卵性双生児

👭

ファッションの好みが同じというか

同じ遺伝子を持っているので

選ぶものがほぼ一緒なんです🤭



先日もこれw

ꉂ🤣𐤔ほぼ一緒でした



バッグが欲しいということなので

私のブログを見てください🫶

とだけ伝えましたが

果たして何色を買うのかな?

もしかしたら一緒かな🤗




そしてバタバタと帰宅をして夜ごはん作り

毎日大変だわよ、、、


昨日は煮しめと


茶碗蒸し


旦那のデカいw


そして医者が健康のために食べて欲しい食材No.1に選ばれた鮭🐟


やっぱりこの鮭

めちゃくちゃ美味しいです‼️

レビューの高評価につられて買った鮭


我が家は週2で食べようと思って

どーんと3kg買いましたw

1kg、2kgもあるので

ぜひぜひ食べてみて欲しいです

塩味最高です✨


焼くのはレンジメート👍




旦那が昨日レンジメートで魚を焼いてるところを初めて見たらしく

めっちゃ凄いやん‼️

珍しくビックリしてたけど

もう半年以上これ使ってるけどな🫩



昨日のメニューでした


煮しめはたくさん作って冷凍保存も

娘に送ってあげます🫶



皆さま今夜は何にしますか?

我が家は酢豚白和えの予定です👆



────────♥



ひとり娘が春から社会人になり

東京で一人暮らし



やっと第二の人生が始まる✨と思っていましたが

父の介護が始まり

仕事に家事に介護にと毎日ホントに大変な日々を送っております😵‍💫




これに娘がまだおったらと考えたら

ゾッとする😨



ストレスを感じることが多いので

今までは毎日の晩酌でパ〜っと飲んでリセット👆

の生活でしたが

今は休みの日にしか飲まない生活にチェンジ👍



しかし

飲まない自分でストレス発散ができてますw



まさかアルコールを飲まないでいられるなんて

昔じゃ想像もできませんでしたが

飲まない日の夜の時間の充実さ!



今までは酔っ払うまで飲みまくり

酔ったままいつの間にかベッドで寝る💤

この生活でしたが



今ではゲームをしたり本を読んだり👆

ゆっくりスキンケアをしたり✨



つい先日まで女子力がなかった私ですが

今では憧れのブロガーさんが使ってるものを真似っこしたりして

やっと女子になれた気がしますw



そんな私がテレビで見て

ずっと使ってみたかったものがあって🤭



それがこちらです

\TBC公式/

アクアピールクリア🎖️


私がテレビで見た時は

女優さんがこれを実践されていて


一番お肌で気になる鼻の周りの毛穴の汚れや角質!

これがごっそり取れる😳というものでした



本気で使ってみたいと思っていたところに

今回お仕事でお試しする機会を頂きまして

私の元にやってきてくれました😳



使ってみた率直な感想

👇👇👇👇👇👇



ウソでしょー😵‍💫



これは全世界の女子に使って頂きたい!




お肌がたった1回の使用で

たまご肌になったんです😳


たまに洗顔をしてると

毛穴に詰まった汚れ〈ぶつぶつ〉を感じることがあって

スクラブで洗顔をしたりしてましたが

後日またぶつぶつ…



これはもうエンドレスで

いつもゴシゴシ洗ってました😓

ヤダよねブツブツ




これは毎秒3万7千回の超音波振動で

汚れや古い角質を浮き上がらせて

吹き飛ばしてくれる❗️


そしてお肌をしっかり洗浄してくれるんです



ということは表面だけではなく

毛穴の中からキレイにしてくれるということ‼️



これを今回実際に使ってみて

大満足なんてもんじゃない…

やっぱり凄かったんだ‼️と感動したんです




使い方は

まずは充電🔌


モードが3つあって

まずはピーリングから使います


このピーリングが気持ちいいぐらいに

毛穴の汚れや角質を取ってくれるのですが

そのあとは

お肌のトリートメントや


引き締めモードもある❗️

これ一つでお肌の悩みが吹き飛ぶものだったんです👍




私も一応持ってます

痛みもなく光を当てて

「ホントに効いてるんかな🫩」と思う美顔器



ほうれい線やシワを無くすべく👆

頑張ってはいたのですが

正直…あまり実感は無かったんです😭



だけどこれなら存分に

実感できた‼️




まずはピーリングから


軽く水で顔を濡らしてからお肌を滑らすように使ってみると

シャーシャー

シューシュー‼️

汚れが吹き飛んだ‼️


猫もビックリ🫨



なんじゃこりゃ…

この時お肌を触ったら

今まで感じたことがないほどツルツル✨


ヤバいよこれは❗️



サイトを見ると墨汁も落ちるんだそう😨


お次はお肌をトリートメントするモード

こちらをお肌に塗って使いました

私の愛用品




吸い込めーーーーー!

ほのかにあったかくて🔥

角質や毛穴に美容液が存分に浸透してくれます




そして最後はEMSと超音波振動で

引き締める‼️

よく聞く、EMS❗️

ちょっと前まではエステに行かないと体験できなかったEMSが今では自宅で👍





だいたい①ピーリング②トリートメント③引き締めで

10分程度だったので

忙しい朝でもこれはできる‼️



今朝も使ったのですが

今現在もまだお肌がツルツル✨

メイクの乗りもめちゃくちゃ良いんです



これはぜひ使ってみて欲しいです

その辺の美顔器よりも遥かに‼️

良さが実感できるものでした



もちろんお風呂に入りながらでも👍


今使ってるお気に入りのスキンケアと一緒に使えます

いつもより確実にお肌に浸透してくれますよ🫶



最後になりましたが

このアクアピールクリアは

あの有名なTBCの商品❗️


間違いないもの👆


レビューも驚異の高評価👑

ちょっと覗いてみましたが

私も納得するものばかりでした



今ならポイントバッグが

20倍キャンペーン中‼️



ぜひこの機会に使ってみませんか🫶



私の説明では良さがあまり伝わらないと思うので

気になる方は商品ページも覗いてみてください




────────♥




最後に購入品🛍️


zoffの福袋‼️


やっぱりコレ買ってくれん?と

旦那が🫣


キセキ的にまだ在庫があったので

助かった!



価格は6,600円

去年は8,800円分の商品券が入ってましたが

今年はなんと1万円分‼️


どうみてもお得ですよね🖐️

メガネを使われる方はぜひ



そして急に寒くなったので

こちらを🤭


今なら60%引きSALE中でした




それではまた

見て頂いてありがとうございました




\コーディネートはこちらに掲載中です/