毎日のお弁当作り、お疲れ様です
先日娘だけのお弁当作りをしました
本当に久しぶりのことでした
最近はアルバイトに忙しくて朝から夜まで働いているのですが、節約のためにとお弁当を必ず持参をします
９ヶ月間のフランス留学中、ひとりで生活をしていた娘さん
自炊の大変さ、洗濯や掃除、買い物など家事の苦労が分かる良いきっかけになったのは嬉しいのですが
やっぱり日本で親と一緒に住むと
何にもしない。
どこの子どもさんも一緒かな？
結局親任せなんですよね
ちょっとお料理を作ってれたり家事を手伝ってくれるようになるかな～と期待をしていた私ですが、もう諦めました(笑)
それよりも今日本に居てくれてることだけでも、私は幸せです(笑)
留学をさせたことのある親御さんには分かってもらえるかと思います
そんな娘に先日こんなお弁当を持たせました
昔っから娘が大好きなキャラクター
うちは何かイベント事があるといつもこのアンパンマンを作ります(笑)
娘がフランス留学中にお誕生日を迎えた時、食べてもらえないけどこんなものを作って写真を送ってあげました
そして日本に帰国した時の思い出ごはん
何かあるとこのアンパンマンを作っています
このお弁当、実は１分で作れます（笑）
寝坊した朝でもかわいいお弁当が作れる裏ワザは動画の方が簡単で分かりやすいかと思います
１分の動画なのでぜひ覗いてみてください
このままだと普通のお弁当ですが
たった１分で！子どもが喜ぶお弁当に大変身です
寝坊した日、やる気がない時など
参考になれば嬉しいです
ところで。
今日はどうしても！
言いたい！
伝えたい！
教えたい！
これをご紹介したいと思います
久しぶりの着圧です！
これ、、、
最高でした！！！！！！！！！！！！！
あの！有名なグラマラスパッツから発売された秋冬のための新商品なんですが
まだグラマラスパッツをご存知ではない方へ・・・少しご説明をさせていただきます
私は５年ぐらい前から着圧を始めました
そのきっかけは「姿勢を正すため」
当時デブだった私、もう年齢もアレなんで太って当たり前……と半分諦めていたのですが
やっぱりもう一度痩せたい
その一心でダイエットを始めました
ここからは嘘偽りない本当のお話です〈ご存知の方もいらっしゃると思います〉
まず最初はこの酵素ドリンクから始めました
もう何度もご紹介していますよね
とりあえずこの酵素ドリンクを飲んだ次の日から、快便すぎてビックリしたというエピソードも散々これまでお話しをさせて頂きました
酵素を摂り入れてからは本当に腸内に痩せ菌が増えて、体質が一気に変わりました
もし頑固なデブ菌が腸内にとどまっているように感じる方はお試し１本でも良いので試してみる価値はあると思います
そして昨日もご紹介した医薬品の肥満症のお薬
この二つで腸内はもう最強です！！
これが効かない人は居ないです、私の周りも劇的に痩せたので
まず私はダイエットを始めたときに必死に勉強をしました
何を食べたら痩せられる！とか、カロリー計算の勉強ではなく
どうやったら健康的に痩せられるのか
楽に痩せる方法！
これに絞って勉強をしました
それで分かったことが２つ！
さっきもお話しをした腸活と
もう一つは姿勢！
私は猫背で姿勢が本当に悪かったんです、、、
それが原因でぽっこりお腹になっていたし、二の腕もぷよぷよでした
その当時の写真、このblogの中のどこかにあるのですが、もし見たことがある方はまた笑ってやって下さい（笑）
姿勢を正すのって本当に大変なんです！
もう２０年以上前に出産をしている方で、今現在お腹の周りに浮き輪が付いている方、いませんか？
その原因は骨盤のゆがみなんです
これは病院でもハッキリ言われました、、、
このゆがみを直せばお腹周りが細くなる！！そう思って色々と調べてたどり着いたのがこれだったんです
その当時のグラマラスパッツです
これを履いてランニングもやったし、公園で縄飛びもしていました
このグラマラスパッツも大人気になり、今ではCMでも紹介されているし、ダイエッターさんの中では知らない方はいないほど、有名な着圧レギンスですよね
でも当時の悩みは、この変なライン。
どこからどう見てもダイエット感ありありでしょう、、、
これが恥ずかしかったのですが、当時はこれしかなくて仕方なく履いていました
それから半年後。
私は１０キロ痩せられたんです
これは本当のお話、、、本当に細くなりました
この時がちょうど１０キロ痩せたとき
今まで持っていたパンツなど、もうぶかぶかになりました
痩せたというか、ちょっぴりガリガリ
こんなに自分がまた痩せられるなんて全く思っていませんでしたが
やっぱり嬉しかったです
パンツのサイズがＸＳ！
世界が一気に華やかになりました
あんなにデブだった私がこんなに痩せられたのは、腸活とグラマラスパッツのおかげといっても過言ではありません
なのでいまだに、もう何年も経つのに皆さんにご紹介しているんです
こんなに細くなったらね、、、写真に撮られることもへっちゃら（笑）
ファッションほモニターなどバンバン依頼が来ていました
ちょっとハナシはズレましたが、このグラマラスパッツも年々改良をされていて、今では色んな種類のグラマラスパッツが発売されるようになりました
でもやっぱりグラマラスパッツは王道。
発売が始まったらすぐに売り切れ続出。これがグラマラスパッツなんです
そして今回待望の冬用が新発売！！！！
毎年新商品を密かに楽しみにしていた私
今回も早速履いてみましたが、、、、もう度肝を抜かれるよね（笑）
最高かよ！！！！
ほどよい
着圧
そして脱いだ時のスッキリした幸福感♡
ここがもう少し緩かったら良いのにな、、、
これが要らないのよね～なんて新商品の着圧を毎回分析していた私ですが、今回のこのふわもこレギンスは文句のつけ所がありません！
履いて２分で「あ！これ！売れる！」と確信しました（笑）
もう素足では決して歩けなくなります、、、
実際私は太っていたので（涙）太ももに肉割れもあって、血管がクモの巣のように切れまくっています
まるでアザ。
それはもう仕方ないんです、、、治すことができません
良い時代になりました
これさえ履けば色んなことが改善できるし、冷えがなくなると血流も良くなって痩せやすくなりますし
そして１番は骨盤の矯正もできる！！
私はココアを選びました
そして嬉しいコトに！！！セットで買ったらおまけ付きでした
これが
ヤバイ。
太ももギリギリのところまでを着圧、温活してくれるソックスなんですが
これがなんとも言えないぐらいに最高でした！！！！！！！！！！！！
なんならこれだけでも何着も欲しいぐらいです（笑）
娘はこっちがお気に入りで、毎晩履いて寝ています
バイトも接客なので立ちっぱなしだし、通勤でも満員電車で座れないみたいで
これを履いて寝ないと脚の疲れが取れない！！と言っています
とにかく大人気のグラマラスパッツシリーズなんです
ダイエット成功者の私がひとつ助言させて頂きますが
痩せやすいのはこれからの季節なんです！！
夏は暑くて運動すらしなくなります、そして身体に力を入れることも少ない
でも冬は寒すぎて自然と身体に力を入れますよね
これが痩せやすいポイントなんです
私もちょうど今の秋の季節からダイエットは始めました
一緒にぜひダイエットを頑張ってみませんか？
最後に言い忘れましたが、このレギンスにはカイロを入れられるポケットも付いていました
温活、本当に大切です
痩せるきっかけが温まること、それと着圧、それと腸活！
今年こそは頑張ろうかな？！と思っている方
一緒に頑張りましょうね
これからもどんどん痩せやすいものをご紹介しますので、またお暇な時に覗いてみてください
はぁ〜
お伝えできて大満足です
またリクエストがあればご紹介させて頂きますね
それでは今回は私のオススメするダイエットの勝手にPRでした
見て頂いてありがとうございました