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毎日がワクワクドキドキ噂の料理教室

「生きやすくなるための食レシピ☆世界にも自分にもOK出せる

あなたに変わる     未来食つぶつぶ」

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つぶつぶマザー 中村美紀です。

 

 

「料理が嫌だったのではありませんでした、そこが嫌だったんだって気づきました」

 

「そこ」とは「どこ」だったのでしょう。

 

感動秘話ですドキドキ

 

 

全国の認定講師がこの7月から開催している、

 

「つぶつぶ公式コースレッスン」

 

ヒナタヤでは、6回目中の5回目を開催しました。

 

 

5回目の「おかずクラス」は「アマランサスの炊き方」

モッチリとろっと炊き上げるのが「つぶつぶ流」

 

-------------冒頭の続きです。

 

食事の後で生徒様がシェアしてくださいました。

 

 

自分は料理がどちらかと言えば苦手だと思っていたし、
嫌だと思うことさえありました。

 

 

だけど、

 

つぶつぶは、

「作ってる時、食べてる時、片づけているとき、ずっと幸せでいられる」

 

自分が料理が嫌いだったんじゃなかった。

 

肉を切るとき、

 

肉の油の付いたお皿を洗う時、

 

それが嫌だったんだ、って気付いたそうです。

 

 

 

「自分が気持ちよくいられること。あーー、それだ」って思ったそうです。

 

 

 

 

その感性に、ハッとしました。

 

「気付いちゃった」その場にともにいられることは悦びでした爆  笑

 

 

 

私たちはずっと、学校や社会教育で、「栄養素」として食事は必要と習ってきた。

タンパク質を取らなくちゃいけなくて、

それにはお肉を食べなくちゃ、って。

 

「肉を切って焼く」「何でも食べる」それをウキウキしてできない自分は、ダメなんだ、

とさえ思ってきた。

 

「自分が自分という存在を認めたとき」

「自分が自分を受け入れたとき」

 

そんな言葉がよぎった瞬間でした。

 


 

お肉を食べることが良い悪いではなく、

 

「自分の気持ちいい」に従うこと、

 

従って良いと認める事、

 

「お皿の油がサラッと落ちて」

 

地球にも負担をかけにくい。

 

「お皿の油がサラッと落ちた」そこに悦びを見つけられるって幸せ爆  笑

 

 

「嫌だと思ってたことが」

 

なーんだ、そこかぁ・・・爆  笑って思えて、

 

 

「苦手だとばかり思ってたことが」苦手じゃなかったって分かったら、

 

きっとどんどん楽しくなる。

 

 

 

【つづく】

 

 

 

「スープクラス」「甘酒体験クラス」はテキスト購入の必要がありません。

サイトからのお申込みで500円オフです↓

 

 

 

お申し込みは、メールhinataya21@gmail.com

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お問い合わせフォームからもお待ちしております。

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または、中村に会った時に直接お申し込みください

 

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つぶつぶ公認料理コーチ・未来食セミナー講師   日本ベジタリアン学会認定アドバイザー

ヒナタヤ 中村美紀

 

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(友だちリクエストお待ちしています)

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