こんにちはヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
広島は良いお天気で…花粉がいっぱいらしいので花粉症な方は気をつけて

＊毎月の個人スケジュールはコチラから

最近、はんこホリホリな感じに夢中
忘れてホリホリしてるんが楽しい！！です

そして気づいたら肩と首の疲労感がハンパない事に気づいた∑(ﾟДﾟ)
ヤバイw

ってことで、合間にストレッチ＆デトックス

最近むくみが酷いので夜はカッサでマッサージヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

つい最近、美デトックスの先生から教えてもらった体操…

実はこれおっぱいだけぢゃなく、肩や首のこりに凄く最適

やっぱり動かす事は大切だなぁ♩

ここヤバイなとか自分で自覚するためにも必要な体操です

いつも色々教えてもらって勉強させて頂いとります

ただいまお得なキャンペーン中みたい
私もまた落ち着いたらいってみよ

アンチエイジング美デトックスサロン　パタティパタ

ブログはコチラ⇒

ご予約はコチラ⇒http://rmat.jp/a/d/2038641

住　所　：広島県広島市安佐南区大町西1-1-17村上ビル101

営　業　：10：00～19：00　
電　話　：082-962-5658　
休　日　：不定休
駐　車　：4台