いま、断捨離の後遺症で
体が痛くてたまらない
肩甲骨から手の先まで、痺れたり
痛みが出たり
なんとか、鍼やマッサージで
やりすごしているが
痛いのを我慢するのが嫌で
治したいタイプなので
色々やってはいるがまだ完全ではない。
気になることが
瑞霊に倣いてさんの記事にあったので
載せますが 自彊術
気になります。
これから大変な時代が来て
薬や怪我に困る時のために
自分もやってみようかな
と、考えました。
ちなみに
わたしは昔、母がトチの実で
打ち身に効く薬を作ってくれました。
打撲などにつけると、ほんとよくなりました。
載せますので試してみて。
我が家は庭に木があり
たわわに栃の実がなります
早速採って作ろうと思います。
作り方
トチの実 １０～１５個
ホワイトリカー（３５度）
トチの実を洗い乾かしておく。
トチの実を、カナヅチなどでで叩きます。
砕いたトチの実を容器に入れ
実とホワイトリカーをいれます。
フタをしめて、寝かせるだけ。
茶色く色がついてくると、
トチのエキスが出てきた証拠です。
３～６ヵ月くらいから使えます。
（トチノミをたくさん入れると濃いエキス
ができます。
トチの実のエキスが出来たら、
実の部分は捨て、
別容器に入れて保管します。腐りません。
エキスの使い方
打撲などでの内出血を抑える作用があります。
コットンやティッシュにトチのエキスをしみ込ませ患部に当てて使います。
肌の弱い人は長時間つけないでください。
打撲がよくなっていきます。
保存する時は暗いところに置いてください。
ご参考に