こんにちは！himaです。
みんなに優しくされていて
感謝の気持ちはいっぱいあるけど
急に心が美しくなるわけではなく。
相変わらず毒と欲にまみれています。
まだまだ仏にはなれなそうです。
毒は適量なら薬になる。
欲は生きる活力になる。
毒と欲に支えられて
生きている気もする。
地道に生きよう。
思ったより眠れていないようです。
夜中に痛んだら起きるのでね。
その後寝られないということもないけど。
元々眠りが浅いのかもしれません。
昨日は自分としてはアホほど寝て
今日もがっつり昼寝して
そして絶好調ではなく
very まあまあ、です。
大変気まぐれな体調です。
まだコントロールできていません。
ただ
わかっているのは
いつもよりも
身体を動かすことは
時間がかかる
ということ。
そして
長時間はできないということ。
休み休み。
疲れたなと感じたら
寝転がって。
そんな日々です。
腰痛の原因のほとんどが
ストレスだという説もあるようです。
無用なストレスからは
離れなければなりません。
ただでさえ、ストレスはあるんだから。笑
それと
思っていたより非常識な人間みたいで。
自分の心の声を聞いてると
私がひっくり返りそうです。
今は、とにかく回復が先だから
ふーん、そう思うんだね、と。
聞いてあげてます。
うさぎにいちご、つけてあげました。