まどかちゃん
主催、岡田美奈子さん
による
夢ノート講座に参加してきました。
通勤快速に乗るつもりだったのに
乗り換えを間違えて予定より20分も遅れて
会場着が10分遅れ。
しかしその日はそういう流れ（？）だったのか
皆さんいろいろあったらしく、到着時はまだバタバタと。
開始に間に合いました。
今回のワークのテーマは「感謝」
感謝の気持ちで自分のコップを満たしてあげると
コップから感謝があふれて
今度は周りから入って来るようになる。
不思議ですねー。
まずはお散歩してあらゆるものにありがとうを。
そして「誰か１人」に「ありがとう」を50個書くワーク。
私は大きくなってどちらかと言えば文句を言うことの多い
中学生の長男に向けて。
25個くらいはさらさらと出て来たけれど
40個越えるとさすがに厳しい…
昔を思い出してでも良い、ということなので
小さい頃の何をしても可愛い頃の想い出から
衝突を繰り返して親子共々くたびれていた時期や
すっかり大人になって来て私の背を追い越した今
１つ１つ思い出しながら書きました。
いつもはちょっと憎たらしいと思ってしまうことも多い長男
でも私の心の中にはやっぱり子どもへの愛がたくさんあり
子どもからもたくさん贈り物をもらっていると感じました。
その後は夢ノート作り。
ちょきちょき切ってペタペタ貼って。
前回はメイク用品やこうありたいと思う女性の写真など
自分の理想を形にした感じのコラージュでした。
今回は圧倒的にホテルや夜景など非日常の写真が多かったです。
気分転換したいのかな？と思いました。
このコラージュをやっている辺りから頭が痛くて
段々気が遠くなって来て（危ない）
気分転換にご飯を食べようと思ったけど食べられず
途中で早退しました。
ということでシェアはあまり出来ませんでしたが
とても楽しかったですし
最近ちょっと過密スケジュールで
「休みたいなぁ」と思っていたので
帰って子どものお迎えまで布団にくるまって休みました。
次回は1月、テーマは「お金」だそうです。
とても楽しみです。
美奈子さん、まどかちゃん、参加者の皆さん
ありがとうございました。
夢ノート講座に参加してきました。
通勤快速に乗るつもりだったのに
乗り換えを間違えて予定より20分も遅れて
会場着が10分遅れ。
しかしその日はそういう流れ（？）だったのか
皆さんいろいろあったらしく、到着時はまだバタバタと。
開始に間に合いました。
今回のワークのテーマは「感謝」
感謝の気持ちで自分のコップを満たしてあげると
コップから感謝があふれて
今度は周りから入って来るようになる。
不思議ですねー。
まずはお散歩してあらゆるものにありがとうを。
そして「誰か１人」に「ありがとう」を50個書くワーク。
私は大きくなってどちらかと言えば文句を言うことの多い
中学生の長男に向けて。
25個くらいはさらさらと出て来たけれど
40個越えるとさすがに厳しい…
昔を思い出してでも良い、ということなので
小さい頃の何をしても可愛い頃の想い出から
衝突を繰り返して親子共々くたびれていた時期や
すっかり大人になって来て私の背を追い越した今
１つ１つ思い出しながら書きました。
いつもはちょっと憎たらしいと思ってしまうことも多い長男
でも私の心の中にはやっぱり子どもへの愛がたくさんあり
子どもからもたくさん贈り物をもらっていると感じました。
その後は夢ノート作り。
ちょきちょき切ってペタペタ貼って。
前回はメイク用品やこうありたいと思う女性の写真など
自分の理想を形にした感じのコラージュでした。
今回は圧倒的にホテルや夜景など非日常の写真が多かったです。
気分転換したいのかな？と思いました。
このコラージュをやっている辺りから頭が痛くて
段々気が遠くなって来て（危ない）
気分転換にご飯を食べようと思ったけど食べられず
途中で早退しました。
ということでシェアはあまり出来ませんでしたが
とても楽しかったですし
最近ちょっと過密スケジュールで
「休みたいなぁ」と思っていたので
帰って子どものお迎えまで布団にくるまって休みました。
次回は1月、テーマは「お金」だそうです。
とても楽しみです。
美奈子さん、まどかちゃん、参加者の皆さん
ありがとうございました。