おはようございます。
お越し頂きありがとうございます。
ヨガのポーズで、オーラケアのポーズがあって。
レイキの12ポジションにも似ててね。
ただ順番は違いますが。
下から上
上から下
どう流れが違うのか？
個人的にはレイキの12ポジションの方がやりやすいみたいでしたね。
昨日はリンパを流すヨガでした。
セルライトがね減少したらとせっせとリンパマッサージしてました。
リンパマッサージは気持ち良いです。
セルフマッサージですがね。
暑くなって、ぜいぜい言いながら帰宅。
距離は近いけどね。
エアコン全開にしてるけど…関係無いみたい。
暑くないのか？るんるん君