keycoさん
いつもありがとう💕💕
そんなkeycoさんの
カウンセラー養成コース
今月末〆切⚠️
迷ってるあなた
ぜひ紡ぎメンバーへ🤗
🐰🐰🐰
ほほえみ紡ぎ認定カウンセラー
✄自分地図ワークショップ
ファシリテーター✄
🔴TCカラーセラピスト🔵
📕宇治HONBAKO箱主📕
の
姫ままみぃかです
婦人科に行ってきた
なんか
更年期が
血液検査で
分かるらしくて
結果がでたというので
聞いてみてん☎
そしたら
🏥先生が
「どっぷり更年期やね」
と。
なんやらの
数値が高いのと
（よく聞き取れんかった）
あと、女性ホルモンが
0(ゼロ）
やって😨
ぜ
ぜ
ゼロ！！
ガーン＿|￣|○ il||li
自分でも
驚くくらい
ショックやったわ(T_T)
というわけで
引き続き
ホルモン剤💊を
服用することに
決まりました💡
そのことをを
ダンナに話すと
「運動や！運動！
筋トレや！筋トレ！」
と訳わからんことを
明るく言われて
更に腹が立ち🤬
娘達に言うと
「じゃあママ
男になったん？」
ふたりとも同じことを
言い😡
あーこれは
更年期になった人しか
分からん気持ちやなと
ひとり
落ち込んでました😥
ええ
昨日ブログを
かけないくらいに。。。
でも
このブログを読んで
私だけじゃないんだって
少しでも
軽くなってくれる人が
いたらいいなと
今書いてます✏️
💞💞💞
そういえば
更年期じゃなくても
気持ちが落ちてる人
体調くずしてる人
チラホラ聞きます
・ゆっくりする
・寝る
・好きなもん食べる
・ちょっと外に出てみる
・紙に書く
・笑える動画やテレビをみる
・ゲームをする（私や笑）
など
自分をいたわりながら
過ごして
行きましょうね💕
オープンカウンセリングも
オススメよ↓↓↓🤭
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ここまで読んでいただき
ありがとうございました✨
あなたがそこにいるだけで
誰かを幸せにしています😊