マインドセットでマイナス２０ｋｇ！
ナイスバディ予備軍の姫です！
このブログは
数々のダイエットに手を出し
リバウンドを繰り返してきた私が
心を整え成長しスリムになる姿を
リアルタイムでお届けするブログです！
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こんばんは！
姫だ！
今日は友人と友人息子君と
大きな公園へ遊びに行ってきた！
この友人息子君が激カワで！
息子君が動く度にキュンキュンしてた。
子供を見ていると
ただ、そのままでいい。
ただ、ありのままでいい。
そんな事を教えられているようだった。
そんなゼィゼィした一日を過ごしたのだが
今日はとにかく動いた！
ドッタンバッタン走りながら動き回った。
おかげ今日はだいぶ歩いた。
ダイエッターにはありがたい。
ウォーキング効果の出やすい靴に変えたから
なおさらだ。
おかげで、たった1日でお尻が随分と
引き上がった。
あぁ、感謝。