こんばんわ！
今日は王子のいない間に断捨離大会をした
色々な本にも書いてあるが、不要な物を家から出すのは
何事を始めるにしてもいいようだ
素直に実践しようと思う
さて、ブログをはじめようと思ったきっかけのおハナシ
「食う、寝る、テレビ」 な生活を送っていた姫だが
まぁ、もともとズボラな性格だった為に
「仕事に行く」 という規則正しい行動なくなったため
太ったのは必然だったのかもしれない
そして、マイナス２０ｋｇを目指してダイエットの覚悟を決めたのだが
何度もリバウンドして挫折してきた
今度こそは、こんな自分を脱出したいところだ
そして、過去の失敗も含めて色々考えたのだが
ダイエット途中は確かに体重は減少していた
でも、続かない。 なぜなんだ
行動は確かに起こしている
こうなったら、気持ち（考え方）の問題か？
と思い、自分の心の内を掘り下げていくことにした
そして、ビックリ！
とんでもない理由があった！
痩せないのは「痩せたくない」理由があったのだ。
頭と口で「痩せたい！」 と思っていても
心の深～い、根っこの部分で「痩せたくない」理由があったのだ
しかし、この根っこの部分がわかったから
姫は痩せられると思う
ダイエットで挫折している人には
とても大事なことだと思う
まだ痩せてもいないのに、今度は痩せられると確信するくらい
超！ド級な 衝撃的な発見だった
姫はコレをみんなに気付いてほしい
だって、もう、苦しい
痩せたいのに、痩せない
長続きしない
やっぱり、私なんて・・・
どうせ、なにしても一緒・・・
デブのままでオシャレもせずに一生を過ごすのか・・・
簡単な事も続かない、私って本当にダメな人間だ・・・
どんどん、どんどん、自分がキライになって
嫌になる
どんどん、泥沼の深みにハマる
長くなるので、つづきはまた明日・・・・
おやすみなさい！