がんばり過ぎ女子の味方
カンタンで時短な
オンライン野菜料理教室@45ラボ(よんごーラボ)主宰する
ゆるベジトップディレクターひこちゃんです。
 


ゆるベジ1000日チャレンジ

899日目

 

ガーリックミルクポテト





じゃがいもを豆乳でコトコト煮た

クリーミーな一品😋


水をまったく使わないから

とってもミルキー😊


仕上げにふった黒こしょうで

お酒がすすむ味なのだ👍


フライドポテトみたいな

定番揚げ物も良いけど

コレもお酒のツマミにオススメだってばよ♬


 

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ゆるベジ1000日チャレンジ

898日目

 

水菜のナムル





蒸し暑いと

いつも以上に時短と作り置きが

私のテーマになるのだ❗️


ナムルはまさに理想的な一品😁


さっとゆでた野菜に

味付けすれば出来上がり〜


ご飯にのせて

コチュジャンを添えて

ビビンバにすれば

ご飯がモリモリ食べられるのだ😋


レシピ本には

いろいろな野菜のナムルがのってるから

興味ある方はぜひチェックしてね😊


【あな吉さんのゆるベジ料理教室】に

載ってまーす✨


 

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ゆるベジ1000日チャレンジ

897日目

 

焼きズッキーニのマスタードマリネ





今年はズッキーニがお手頃価格じゃあ

ありませんか?


私、好きなのでとてもうれしくて

コレ作っちゃった😊


こんがりと焼き色をつけた

ズッキーニをマリネ液につけこむだけ。

漬け込むほどに味がしみるから

作り置きにもピッタリ👍


粒マスタードとレモン果汁で

サッパリ美味しくいただけるってばよ♬


 

 

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ゆるベジ1000日チャレンジ

896日目

 

白こんにゃくのデザート




コナモノの手作りおやつばかり食べてたら

体が重くなったけど(動くの嫌いだし出不精だから)

甘いものはやめたくないのでコレだっ!


白こんにゃくだから限りなくカロリーは低い😁

シロップときなこで

甘いもの食べたい欲は満たされて

一石二鳥!


いつも利用する店には

白こんにゃくが置いてなかったので

ちょっと足を伸ばしたけど

買い物も運動になった(チャリ移動してみた)から

一石三鳥だってばよ♬



レシピは

【あな吉さんのゆるベジ料理教室】に

載ってまーす✨



 

 

 

 

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ゆるベジ1000日チャレンジ

895日目

 

濃厚ピーマントースト




実は、

ピーマンは好きだけど

なんとなく食わず嫌いしてたコレ🫑


ふと思い出して作ってみたら

「良いかも👍」


正直なところ

ピーマンの香りはあるけど

苦味は気にならない・・・かも😅

(自分は好きなので自信ない💦)



レシピが気になるアナタは

【子どもに野菜を食べさせたい!

あな吉さんの一番かんたんで、おいしい、

ゆるベジレシピ】に載ってるので

チェックしてみてね



 

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