がんばり過ぎ女子の味方
カンタンで時短な
オンライン野菜料理教室@45ラボ(よんごーラボ)主宰する
ゆるベジトップディレクターひこちゃんです。
 


ゆるベジ1000日チャレンジ

847日目

 

オニオンマリネドレッシング





薄切りにした玉ねぎを

からいりして調味料を混ぜて作るのだ。


水にさらさないから

水溶性ビタミンを逃さず摂れるよ😆


空炒りすることで

玉ねぎの辛みも和らいで一石二鳥👍


これを作っておけば

温野菜でも生野菜でも

手軽に野菜マシマシのサラダが

出来上がりなのだ❗️


私は食べられないけど

冷しゃぶサラダにもバッチリ👌のはず🤣


今なら

新玉ねぎを使うと

より美味しくなるってばよ♬


レシピは

【あな吉さんのゆるベジ10分レシピ】に

載ってます✨


 

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