がんばり過ぎ女子の味方
カンタンで時短な
オンライン野菜料理教室@45ラボ(よんごーラボ)主宰する
ゆるベジトップディレクターひこちゃんです。
 

ゆるベジ1000日チャレンジ

722日目は

 

洋風ベジそぼろ




野菜を無駄なく使いきるのに

ピッタリなのがベジそぼろ。


今回はちょっと固いキャベツの外葉と

使い切りたい玉ねぎをメインに

作ってみたのだ😁


これを作っておけば

パスタとあえたり、

ごはんと混ぜるだけで

野菜たっぷり主食になって便利👍


高野豆腐が入ってるから

植物性たんぱく質もとれちゃうよ🙆‍♀️


作り置きして、使い回しするので

ゆるベジ1000日チャレンジで

つくれぽするってばよ


 

 

 

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