がんばり過ぎ女子の味方
カンタンで時短な
カンタンで時短な
オンライン野菜料理教室＠45ラボ（よんごーラボ）主宰する
ゆるベジトップディレクターひこちゃんです。
ゆるベジ1000日チャレンジ
635日目は
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ナスのとろーりムニエル
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直売所でナスを買ってるので
とても新鮮。
浅漬けにして食べると最高だけど
半分はムニエルで
とろーり食感を楽しむのだ😊
ナスと油は相性が良くて
本当に美味しい‼️
1人でナス2本分は余裕でいける😍
米粉をまぶして焼いてるので
グルテンフリー😁
そして米粉の方が小麦粉より
油を吸わないからカロリーもダウン👍
このムニエルをパンに挟んで
食べるのもオススメなので
良かったら試してみてね
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