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✨まずは自己紹介✨
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バリっバリの会社員!!だけども2022年、突然身体が思うように動かなくなり、病院の診察結果は「不安性障がい」との言葉。退職願をしつこく出すも受け取っていただけず。会社は私を必要としている❤とポジティブ転換!!そんな私の【メンタルは内側に現れるのではなく、外側に現れる!】を法則に会社を辞めずに好きなことをして毎日楽しく生きるをモットーに心との向き合い方を日々更新中✨








みなさまこんばんは❤




今、お盆休みの方も多いと思います。



そんな私も久しぶりにゆっくりとお休みをいただき、


夏休みってこんな感じだったなーなんて




ダラダラしてみることもあれば、


汗をダラダラかいて
外を出歩くなんてことも。



長期休暇な方も多いのではないでしょうか。






そこで必ずあるあるなアレ。




あー、
明日から会社だ。

行きたくなーい!




これは年に数回やってくる。



私もお休みに遠出をしては、

めちゃめちゃリフレッシュした後には必ず現実を見せられて、


あーまた現実が。



と、いつも思っていました。



だけどもソレを昔ほど感じなくなってきたんですよね。
ゼロでは無いですがね。



それが何故かを深掘りしていくと、



会社に居る時にも
「異空間」を感じるようになった。




旅行ってまさに非日常ですよね。




全く知らない土地。


そこに住んでる人や
訪れた観光客の方との会話。





そこには間違いなく普段とは違う流れが存在して体感するわけです。



だけども「会社」というのは、
私の中の日常であり、


当たり前になってしまっているルーティン化されたもの。
いつまでも安心して在ると思ってはダメですが。






それが最近は、

会社も非日常的な刺激を沢山味わうようになり、


例えば会議室Bに居て、


会議が終わって自分のデスクに戻ると、まるで別世界に来たかのように感じるんです。






じゃあ何故いつものルーティン化されたはずの会社で


こんなにも新しい刺激を感じるようになったのか。



それは


他のことは一切何も考えずに
目の前の仕事のことだけを
ひたすら全力で向き合うようになったから。




今までだったら責任感とかそこまで無くて、ただ流れ作業的なやり方をしていたので、


仕事をしながら


今日の夜ご飯のことを考えたり、
美容院の予約や子どものことなど


別のことにも
意識が向いていたわけです。



それを全くすることができなくなったと言う言い方が合っているのか分かりませんが、


目の前の仕事にただただ真剣に向き合えば向き合うほど、


感じる体感も変わった。



すると私の普段の日常の中にある
「会社」というものは、


私から切り離され刺激に変わる。





すると連休後の
会社に行きたくない
感じなくなってきました。



何事にもそうですが、
目の前のことだけに集中すると、


その集中がパッと切れた時、
ずっと自分が刺激というものを
味わっていたことになる。





よしっ!楽しんでいこう❤







 
読んでくれてありがとうございます!
またねっ❤










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