おはようございます!



暑い日に嬉しいおかず♪

牛肉とキャベツのさっぱり塩レモン🍋



暑い季節も爽やかに楽しめる、レモン風味のおかず🍋

 にんにくの香ばしさと、黒胡椒のピリッとしたアクセントが加わり、食欲をそそります。


簡単で時短ながら、見た目も華やかで、乾杯の一品にも最適です🍻

ごま油風味の旨塩味で、ご飯も進む🍚


✏︎レシピ⬇︎

〜牛肉とキャベツの塩レモン炒め〜

【材料(2人分)】

・牛薄切り肉……150g

・キャベツ……1/4個

・塩……適量

・ごま油……大さじ1

・青ネギ……2本

・白ごま……小さじ1

・粗挽き黒胡椒……適量

a.鶏がらスープの素……小さじ1/2

a.レモン汁……小さじ1

b.おろしにんにく(チューブ)……小さじ1

b.レモン汁……小さじ1

b.ごま油……小さじ2

b.鶏がらスープの素……小さじ1/2

b.塩……適量


【下準備】

・青ネギを小口切りにする。

・キャベツをひと口大のざく切りにする。

・牛薄切り肉を、ひと口大に切る。


【作り方】

1. 中火で温めたフライパンにごま油を入れて、キャベツを入れて塩をふり炒めていく。しんなりしてきたら(a)を入れて、さっと炒め合わせ器に盛り付ける。



2. 同じフライパンを中火で温めて牛薄切り肉を炒める。火が通ったら(b)を入れて、さっと炒め合わせ1の上に乗せる。上に青ネギと白ごまを散らして完成。


レモン汁は、生のレモンを搾りましたが、市販品でももちろんOKです🙆‍♀️


「キャベツうっまー!」と、娘も白飯に乗せて進んでいて、レモンを絞りながら、「すっぱい!おいしい!」と、絶賛でした😁



フライパンでぱぱっとできるので、今夜のおかずにぜひ♪豚バラ肉で作っても間違いないです👌


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今日は、朝から慌ただしい1日になりそうです☀︎

暑いので、みなさん体調に気をつけて素敵な日をお過ごしください。



いつもご覧いただきありがとうございます☺︎