こんにちは!
エビと彩り野菜のオニオンガーリック🦐🥦
パプリカとブロッコリー、
具材の野菜はもちろん、
ソースには玉ねぎを使って、
野菜のおいしさがぎっしり詰まったひと皿です。
玉ねぎの甘みが溶け出たガーリックソースは、
パンに付けても抜群で、止まらない🥖
✏︎レシピ⬇︎
〜エビと彩り野菜のオニオンガーリック〜
【材料(2〜3人分)】
・むき海老……150g
・ブロッコリー……50g → 30秒ほど塩茹でして、みずけをきっておく
・パプリカ……1/2個 → ひと口大の乱切りにする
・塩……少々
a.玉ねぎ……1/4個 → みじん切りにする
a.にんにく……2かけ → みじん切りにする
a.乾燥バジル……小さじ1杯
a.塩……小さじ1/3杯ほど
a.オリーブオイル……大さじ4杯






