熱中症の予防策！子供たちに伝えたい「命を守る」ために大切なこと

 

これからはもっとゆるく

穏やかな気持ちで生きていたい。

 

暮らしにまつわることを

写真とともに綴るブログです。

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こんにちは☆

 

 

暑いね(;´Д`)ノ

 

 

 

どこかの公園では、高温のため「滑り台の使用が禁止」になったそう。

 

びっくりです。

 

そのうち

目玉焼きが焼けたりするかも？

 

 

沢山の子供たちが救急搬送されているし、

自転車通学のわが子のことも心配（ ´(ェ)｀）

 

 

 

（写真：2016.8）

 

登山の経験からだけど、熱中症などで酸欠になると、思考や気力が低下します。

 

 

 

 

「きついなぁ」

 

最初は言えても

そのうち言うのすらしんどくなる。

 

水分をとらなきゃと思っていても

自発的に飲めなくなったりする。

 

人は、しんどくなりすぎると、判断力を失っていくのです。

 

 

 

だからね、

最初の感覚がとても大事。

 

きついと思ったら、無理をせず休むこと。

 

おおげさなくらいが、ちょうどいい。

 

 

 

大人でも

「これくらい大丈夫かな」って判断を鈍る。

 

 

何も言わないのは、

調子が悪くて言えない可能性もある。

 

 

■熱中症の予防策

●対策

※水で薄める効果について

※お茶について

 

■命を守るために子供たちに伝えたいこと