こんにちは＾＾


未来のモヤを祓う！
スピリチュアルカウンセラー　阿季 布未代です。

 

 

 

 

 

 

 

9月20日から始めたダイエット

 

ちょうど1か月たちました。

 

 

 

結果発表！！

 

 

 

白ちゃん、今日梁から落ちてました！

びっくりしたね～

 

 

 

 

ダダダダダ～ン

 

 

 

 

3.5㎏のマイナスでした

 

 

 

2週間でマイナス2.5キロ

　　　↓

1か月でマイナス3.5キロ

 

 

 

順調に進んでいます。

 

 

なにより、身体が軽くなって

 

娘に歩くのが速くなったと言われています。

 

 

 

身体の状態が変わることで

 

気持ちも変化するのを感じます。

 

 

心と身体

 

どちらからのアプローチも有りですね！

 

 

 

まだまだ先は長いので

 

体重だけではない（体重もですが）

 

面白い変化もありそうな気がします。

 

 

 

 

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阿季布未代