今年のレポは今年の内に
先週のことですが
友達に誘われて初めて行ってきました。
お寺でヨガなんて
厳かな雰囲気なのかなと思って行ったら…
全然違った
とっても明るく元気なAIさんに教わる
パートナーヨガ
2人が密着して
バランスとりながらアーサナします。
友達とは20年以上の付き合いだけど
こんなに密着したのは初めてだわ
足上げたいのに上がらん
プロレスじゃないよ。
ヨガですよ。
痛めつけられて笑ってるんじゃないよ。
背中が伸びて、すごく気持ち良かった
もっとアクロバティックなポーズあり
「できーん！」っていう叫びあり
息を合わせてポーズできた喜びあり
ずっと笑顔で
体ぽかぽかで
楽しかったー
ヨガの後はお寺らしいお昼御飯をいただき
この団子汁が美味しかったー
是非また参加したいです
明るくて笑顔溢れるAiさんのHPはこちら
