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通院してる病院へ

いってきました。

カウンセリング受けて

主にパニック症の症状が出た時

の薬を処方していただきました。

☑️症状が出た時に飲む薬

☑️予防する薬

☑️症状が出た時に

手の震えや動悸を押さえる薬

最近は落ち着いてきてるので

このまま穏やかに治ってくれたら

いいなと思うけど。

でも、予期せぬタイミングで

突然くるからね。

上手く付き合いながら、

やっていきます。

ひるめし。

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