『消化を意識する』今日は【おなか】の日 消化を意識する 今やっていること、 納得できていますか? 「まぁ、いっか」で 済ませていませんか? 本当にそれでいいのかな? だって仕方がないでしょ?! 何がどう仕方がないのかな? 自問自答することで 着地点が見つかります。 「納得する」「腑に落とす」を 意識することは 自分を大切にすることにも 繋がるのではないかしら? 今日も一日明るく楽しく過ごしましょう!!