お掃除シリーズ【みぞおち】

年末に向けて

「お掃除シリーズ」を書いています

今日はからだ占いで
「みぞおち」の日。

みぞおちはからだを縦に割っても

横に割っても真ん中に位置しています。

そこから「バランス」「中庸」「迷わない」

というキーワードがあります。

そしてもうひとつ「断捨離」。

要らないものを手放すことで

新しいものが入ってくるって

よく耳にしませんか？

断捨離とは（ウィキペディアより）

断捨離は、「もったいない」という固定概念に

凝り固まってしまった心を、ヨーガの行法である

断行（だんぎょう）・捨行（しゃぎょう）・離行（りぎょう）を応用し、

として不要な物を断ち、捨てることで、

物への執着から離れ、

自身で作り出している重荷からの解放を図り、

身軽で快適な生活と人生を手に入れることが目的である。

できれば「断」「捨」「離」すべてができれば

いいのですが。

今日は「断」に注目して過ごしてみませんか？

お買い物に行って「ついで買い」していませんか？

もらえるならと要らないものを持って帰っていませんか？

「要るか要らないか」を意識するだけで

ものが増えるのを防げるような気がします。

そうするとお部屋のお掃除も

しやすくなりますよね。

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お申し込みの際は

備考欄に①生年月日②大坪幸子

とご記入くださいね☆

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