今日はからだ占いで「まゆ」の日。

 

朝日を浴びると

気持ちがスッキリしませんか？

 

山の上でみる御来光は

こころが洗われる気がします。

（10代の頃、父と

日本アルプス縦断していた

という過去がありますwww）

 

１日は太陽中心だと24時間。

月とからだのリズムは25時間。

実は１時間のズレがあります。

 

太陽の光を浴びることで

リセットされるのです。

 

朝日を浴びて

「スッキリ」という体感は

間違っていないんですね。

 

３連休明けの方。

今日は朝日を浴びて

リフレッシュ！！

気持ちよく出勤しましょう！！

 

 

 

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