視点を変えて思い込みの枠を外すお手伝いをします。
からだ占い®︎鑑定士・講師
大坪 幸子(ひだまりさっちゃん)です☆
枠を外すためには
そもそも自分がどんな枠を持っているのか
知らないと始まりません。
そして自分一人で枠に気がつくのは
相当難しいです。
コミュニケーションの中で
気がつくことが多いですね。
大きな枠に気がつくときは
「え?それはないでしょ?!」と
分かりやすく反応します。
違和感を感じたり、
怒りを感じたり、
悲しくなったり、
あきれたりします。
それは相手に対して
感じているようで、
自分の中の枠が反応しているんです。
そこで怒って終わる。
私にはない価値観だと
無視して終わる。
もったいないですね。
何に反応したのかを
感じてみてくださいね。
※※※※※
【ある保育士の話】
まだ1歳にならない子どもと
添い寝することはないという保護者に対して
「そうなんですね」と答える。
内心は「ありえない!!」と思っていた。
だって子どもがかわいそうでしょ。
ただでさえ仕事で一緒にいる時間が少ないのに。
一緒にいる時間を確保しないと。
心身の成長の妨げになる。
こんな風に思っていたらしい。
保育士あるある。教師あるある。
知識がたくさん入っているのでね。
「母子分離」「アタッチメント」とか
勉強しているわけです。
私は質問します。
その子は寂しそう?
その子かわいそうな子?
成長止まってる?
答えは
「いつも笑顔でいるかも」
「かわいそうじゃない!!」
「日々成長してる」
え?何か問題あるの?
きっとお母さんも元気いっぱいじゃない?
「本当そうだ。いつも明るくて元気いっぱい」
だよね。問題だと思っているのは誰?
「私かも」
本当の気持ちを教えて。
添い寝するの好き?
「本当は一人でのびのび寝てみたい」
一人で寝ればいいやん。
「いや、でもさ、私がいないと寝ないし」
ほんまに?預けてる保育園で寝ないの?
「よく寝てるって言われるwww」
毎日はムリでもさ、
時々一人で寝てみてもいいやん。
「いや、でも…」
誰かに怒られる?
「怒られないけど、後ろめたさがある」
なんで?どんな?
「子どもを預けて働いているから」
「一緒の時間が短いとダメな気がする」
じゃあさ、イメージしてみて。
自分一人で寝ているところ。
どんな気持ち。
「気持ちがいい。ぐっすり寝られる。」
ぐっすり眠って元気なお母さんと
疲れがとれてなくて
イライラしているお母さんと
どっちがいい??
「ぐっすり寝ている方」
でしょでしょ?!
その保護者はそれをやっているわけ。
元気で笑顔のお母さんでいたい。
子どもにそんな姿を見せたい。
ステキやん☆
一回一人で寝てみてよ。
「やってみようかな」
※※※※※
人の思い込みの枠って面白い。
いつ誰がそんなこと決めたの?
自分で勝手に思い込んでいるだけ。
ひだまりさっちゃんは
あなたと一緒に思い込みの枠
見つけますよ!(^^)!
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