6/9(金) 月待ち★女たちの夜会〜月の舞いと音に遊ぶ★
じぶん呼吸をセラピーにする《息するお茶会》
じぶん呼吸セラピー《息する練習会》
＊ 5/16(火) 13:30〜 ＊ 5/24(水) 13:30〜
天然自然のじぶん呼吸を
天下無敵のセラピーにする!!
ブリージングメソッド研究家 山脇節紀です
きのうの土曜日
〝ひだまりのおうち〟は朝から大忙し
お友達のカレンダーラウンドパーティーが
ありました
わたしは午後からの参加だったので
この〈にわとりドアストッパー君〉が
みなさんをお出迎え
KIN250だったきのう
カレンダーラウンドを迎えられた横田朋子さん
〝ひだまりのおうち〟でパーティーをしたい
と お申し出をいただいた時から
〝じぶん呼吸セラピー〟プチレクチャーも
ご依頼くださってました
今回は 今月の練習会で実践している
〈微笑みでじぶんに戻る呼吸〉の瞑想 を
みなさんにご案内してみました
みなさんが目を閉じているのをいいことに
急遽ご案内途中で思いついて用意した蝋燭
なかなかの演出になったかな と思いましたが
いかがだったかしら
***
きのうのパーティーのサブタイトルが
〜いのちに感謝する、音のお祭り〜
もうお一人のホスト役でKINバースデーの
高橋裕子さんがボイストーニングのリードを
して下さって みんなで声を出したり
シンギングボウルsister'sの
奏でる 倍音の海の中を漂ったり
体中の細胞が ゆらゆらぷくぷく
〝ひだまりのおうち〟の床は
天然木のフローリングのせいか
音の波が とても温かく心地よく
カラダによく響きます
雨の音と シンギングボウルの倍音の海
確かに「音の祭り」だった
懐かしい顔と はじめましてさんの顔が並んだ
集合写真が嬉しい
そうそう、この日がお誕生日の方もいらして
実はトリプルのお祝いだったの
３人のお誕生日を一度に祝わせてもらえるなんて
本当に幸せな時間になりました
朋子さん
誘ってくださってありがとうございました
次に
〝ひだまりのおうち〟が倍音の海になるのは
ちふみさんがまた
家にあるありったけのシンギングボウルを
コロコロ転がして持ってきてくれます
もーね、もーね、
絶対オススメなの
きのうから続々とお申込みいただいてます
ピンときたらポチッとしてね
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月待ち★女たちの夜会〜月の舞いと音に遊ぶ★
日時 : 6/9(金) 18:30〜21:00
場所 : 月あかりの庭（ひだまりのおうち）
内容 : ダンス公演、シンギングボウル演奏のち、
飲み食い語らいながら月を愛でる
会費 : 3,000円（飲食代込み）
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小さなお菓子とお茶を頂きながら
ゆるりふわりとお喋りしませんか
じぶん呼吸をセラピーにする《息するお茶会》
開催します
〝じぶん呼吸セラピー〟の体験もしていただいて
じぶん呼吸セラピーって何？
氣になる! 知りたい!
って疑問解決、好奇心も満たせるお茶会
生き（息）てしてること＝日々の営み
日々 身の回りに起きる事象現象を
お茶とお菓子をいただきながら
たまたまその場に集った人たちと
ただ思うまま 氣の向くままに
お喋りを楽しむお茶会
同日午後に練習会も開催しますので
もっと体験したくなっちゃった方は
そのまま《息する練習会》にもご参加ください
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じぶん呼吸をセラピーにする《息するお茶会》:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:
5・６月の《息する練習会》スケジュール
多めに更新しています
じぶんの呼吸に意識を向けるだけで
心とカラダがどれほどリラックスしてゆるむのか
を体感していただける《息する練習会》
呼吸や瞑想が苦手、という方にこそ体験し
ていただきたいプチ講座です
ご都合のあう方は
ぜひ一度お出かけ下さい
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じぶん呼吸セラピー《息する練習会》
＊ 5/16(火) 13:30〜 ＊ 5/24(水) 13:30〜
＊ 6/ 1(木) 13:30〜 ＊ 6/ 9(金) 13:30〜
＊ 6/17(土) 13:30〜 ＊ 6/25(日) 13:30〜
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