《見えない努力》40代後半の私が毎日少しだけ自信を持つために欠かせない習慣

今週からいつも通り5連勤がスタート！

朝5時半でもうこの明るさ！嬉しい！

次の大型連休は夏休みか

と、

やや憂鬱な月朝ですが、

最近、順番を変えた朝ルーティンが、

とっても良い感じで嬉しい！

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朝の着替えの際に、

大事にしている習慣があって、

それが、

着圧アイテムとガードルを仕込むこと！

もちろん誰からも見えないところなんだけど、

ここを整えるかどうかで、

服のシルエットも、

1日の快適さも全然違う！

40代後半の今、

特にそれをしみじみ感じています

「見えない努力」が大事

ということで今日は、

私の「見えない」愛用品2つを紹介させてください

 強圧着圧ソックス

着圧ソックスって、

他メーカーも含めて今まで色々試してきていて、

今も5足をローテーションして

ほぼ毎日履いています

（新品です）

（新品です）

その中で感じる、

この強圧着圧ソックスの好きなところ

✔️ 足首から膝下にかけての段階着圧で、

　 履いた後の脚の感じ方が違う！

（※着用効果による）

✔️ つま先ゆったり設計で、

　 指や爪を締め付けないから長時間でも快適！

✔️ かかとが立体編みになっていて、

　 かかとにしっかりフィットするのが気持ちいい！

✔️ 強圧＋リブサポートで、

　 脚をすっきり見せてくれる

（※着用効果による）

✔️ カラーが豊富で普段使いにも使いやすい！

満員電車通勤の私にとって、

帰宅後の足の疲れ方が、

履く・履かないで本当に変わるんです！

ぜひこの快適さを実感して欲しい

 me&Reガードル

そしてもう1つの毎朝欠かせないのが、

何度も紹介しているme&Reのガードル

手持ちのガードルが全部これです！

先日も7ヶ月半ぶりに総入れ替えしたばかりで、

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やっぱり新しくしたら履き心地が違いました！

ブラック6枚、グレイッシュブラウン2枚、

ダスティピンク1枚、ミストブルー1枚の

合計10枚をローテーション！

、、、どんだけ好きなんだって感じですよね

それくらい欠かせない理由は、

「履いている方がラクだから」 に尽きます！

ガードル＝苦しいイメージがあったんだけど、

me&Reは本当に違って！

履いた時のお腹まわり・腰まわりの

ふわっとした包まれる感覚がよくて、

お肉を無理に押し込める感じじゃなく、

自然と姿勢が整うような感覚というか、、、

うまく言えないんだけど、

とにかく「履いていたい」と思えるガードルです！

（※着用時の補正効果による）

骨盤底筋まわりをサポートしてくれる設計で、

美姿勢インストラクターの新田仁美さんが

開発した骨盤底筋ガードルなんです。

購入するとオリジナルの

美姿勢エクササイズプログラム「ゆるリセBOOK」

もついてくるので、

一緒に使うことでより効果を感じやすい設計になっているんです！

着用するとウエストやお腹まわりが、

すっきりまとまる感じがあって、

洋服のシルエットがきれいに出るのが嬉しい

（※着用時の補正効果による）

今だけのお得な情報！

今、3周年記念の限定セットが出ています！

3周年の感謝を込めた豪華な内容で、

既存ファンの方も、気になっていた方も必見です

【第1弾】

BORDER FREEコラボセット

【第2弾】

オリジナルロゴ入りコルクストレッチボール付き

（先着300名限定！）

完売でした！

【第3弾】

枚数限定ブランドカラーのミストブルーガードル

すごく綺麗なブルーです

※選択したセットにより内容が異なります。

全てのセットに全商品が含まれるわけではありません。

（例）BORDER FREEセットにコルクボールは付きません

そして！

今回のクーポンは特別クーポンとの事で、

直接ショップで購入するよりも、

ブログを経由して購入するのが一番お得とのこと

私でも私以外のブログからでも、

↓のクーポンアイコンからの購入がおすすめです

気になっていた方はぜひこのタイミングで

見えない努力を少しでも自分への自信につなげて、

通勤や仕事へのモチベを上げたいな

（今ちょうど「仕事辞めたい病」を発病中）

さ、今週もまた仕事頑張りまーす！

楽天お買い物マラソン開催中！

まだ本気買いできていなくて2店舗のみ。

いつものタカミスキンピール

大好きなセンテリアン24のyukiさんコラボセット！

内容も熱すぎる

グレージュのトップスが欲しくて悩み中。

それともグレージュのチョーカーにしようかな。

しかも磁気ネックレスでコリ解消もできるし

シルバー✖️グレージュがあったら良かったのにな、、、

そして、GW前から体重計にのれていないので、

今週末は体重はからねば、、、

ベースブレッドのランチ固定を再開！

定期購入も12回目になりましたが、

飽きずに平日ランチはいつもこれ

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私の紹介コードで購入してくださる方がいて、

本当にありがとうございます

紹介者（私）へのポイントは、

ありがたいことに上限いっぱいとなり、

すでに新規付与されていませんが、

購入者の方は引き続きお得に購入できると思いますので、

ぜひぜひ使ってくださーい

ベースフードをお得にはじめるベースフードの公式オンラインショップ。完全栄養のBASE BREAD（ベースブレッド）等を好評発売中。お得なスタートセットもご用意。shop.basefood.co.jp

今日もブログを読んで頂き、