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こんにちは、omemeです。
いつもブログを読んで頂きありがとうございます
土曜日は、
ランチ(スシロー)のデザートに、
ミルクレープを食べ、
(写真撮り忘れたので公式サイトの画像から)
3時のおやつに友人宅で、
シフォンケーキをいただき、
さらに夕食デザートに、
夫の手土産のバスクチーズケーキを食べまして、
ベツルのバスクチーズケーキは絶品。
なんとこの日は、
三食以外ケーキを3個も食べると言う、
カロリー爆発デーに、、、
そのうえレディースデーも重なって、
やたら体が重いし、滞ってる気がするーー!
なんとか早めにカロリーオーバー分を取り戻したくて、、、
今日は1日ファスティングを決行します!!
私の場合は自由時間の多い休日よりも、
平日の方が仕事で空腹感を感じにくいし、
口寂しくならないから、
ファスティングしやすい事に気がつきました![]()
以前やってみてすごく良かったので、
今回もこちらの《オーシャンクレンズ》で!
前回の様子はこちら
まずは朝食![]()
ほうれん草&ケールのポタージュです。
前回は初めてだったので、
このド緑に一瞬たじろぎましたが、
今回(2回目)はすでに美味しい事が分かっているので、
ウキウキでいただきまーす
やっぱり美味しかったー!
ごちそうさまです![]()
お湯を注ぐだけだから気軽なのも良いんですよね![]()
ランチのスープも忘れずに持参。
前回はほぼ空腹感なく過ごせましたが、
今回はどうでしょうか〜![]()
また今夜の夕食後に報告しますね!
今日は朝から雨がザーザー降りですが、
GWに向けて仕事頑張ります。
今日もブログを読んで頂き、
ありがとうございました。
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