冷凍庫のご飯ストックが
そろそろ減ってきたので、、、
昨日の時点で残り1個（夫用の白米）
昨日今日でご飯のまとめ炊きを
我が家は、
白米が大好き！
断然、雑穀米や玄米派！
と好みが分かれるため、
いつも炊き分けが必要で、
まとめ炊きも2回に分けなきゃなのです
昨日は私の分をまとめ炊き（2合）
雑穀米好きの私が、
白米に混ぜているのがこちら
＼Original 25 koku ／
一般的に市販されているのは
10〜16種類ほどの雑穀が多いけれど、
これは国産25種類をブレンド
アマランサスや発芽玄米などの
スーパーフードまで入っていて、
白米に混ぜるだけで
鉄分は2.2倍
食物繊維は16倍
マグネシウムも3.4倍に
小分けパックになっているので計量の必要もなく、
1袋をそのまま入れるだけ。
水加減も白米と同じでOK
洗ったり浸したりしなくても良いので、
すぐにサッと使えてとても助かっています
一袋をザッと入れて、サッと混ぜるだけ〜
あとはいつも通り炊飯
炊き上がりはほんのり色づいて、
香ばしい香りが漂ってきます
プチプチとした食感が楽しくて、
食べごたえがあるから満足感もアップするんです
目下ダイエット中の私ですが、
「食べないダイエット」よりも
《しっかり食べて整える》方が合っているので、
この雑穀米は心強い存在
炊きあがったら、
愛用している冷凍ごはん容器に詰めていきますよー
このマーナの容器がめちゃくちゃ優秀
私はアイボリーとクリアの2種類を持っているので
↓ホワイト
↓クリア
容器が2種類あると、
「白米と混ぜご飯」とか
「白米と雑穀米」を分けて保存できて、
蓋を開けなくても中身が分かるので便利
そしてこの容器、
冷凍ごはんのレンチンでも、
炊きたてみたいに美味しいんです
（白米にうるさい夫談）
パサついたりベチャッとすることなく、
ふっくら感がそのまま
まとめ炊きでも美味しさがキープできるから、
「買って本当に良かった！」と
いつも使うたびに思っています。
そして今夜は、
夫分の白米（4合）をまとめ炊きしました
ちなみに今のお米はふるさと納税返礼品です
今度はホワイトの容器に詰め詰め
これで平日夜の約2週間分が完成
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