こんにちは、omemeです。
いつもブログを読んで頂きありがとうございます
本日の健康診断に先立ち、
昨日は1年ぶりの1日断食！
はちみつ梅干し湯は美味しかったから、
普段からも飲みたい
さらに炭酸入浴剤で汗を出しつつ、
身体の芯からポカポカになって就寝
さ、今朝の体重測定は、、、
➖0.3kg
、、、って、
えええーーー！！！
それだけしか痩せないの？
と衝撃を受けました
結局目標体重には0.7kg届かず、、、
失意の中、公式記録に臨みまーす
、、、そして、
今回は健康診断が終わっても、
目標体重になるまではダイエットを継続しようと思います
筋肉量が少ないからやっぱり運動かな
こんなに痩せにくくなってると思わなかったので
1年に1度しっかりリセットしておきたい
いってきまーす
可愛い、可愛い！
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モッチ様のおかげで寝るのがさらに楽しみに！
今日もブログを読んで頂き、
ありがとうございました。
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