わたしの中の勘違い。

できること=やること

もっと言えば、

できること=やらなければならない

という方程式になっていたんだなーと。

これは、小さい頃からの教育の賜物でもあると思う。

家庭内でも、保育園や学校でも、

「自分のことは自分でやりましょう」

「自分でできることは自分でやりましょう」

「人には頼らず、自分で頑張りましょう」

「自分でできることをどんどん増やしましょう」

と刷り込まれて育ってきてるからね。

親や先生からずーっと言われてることだから、疑いもなく、そうなんだって信じ込んで、その通りやってきてるから、根は深い。

元日に地震が起こって、SNSやネットニュースなどで「今、わたしにできることは何か？ということを考えました」という文言をたくさん目にしました。

わたしはそれを見るたびに、何か引っ掛かるものがあったんだけど、スルーしてたの。

さっき、スルーしてたことに気づかせてもらって、なんで？って考えてみたら、わたしの中では自分にできること=やらなければならないことってなってたから、引っ掛かりがあったんだってことに気づいたわけです。

災害支援に限らず、日常の些細なことでも同じだけど、"今、自分にできること=やらなければならないこと"と思い込んでいるから、嫌だけどやる、嫌だけど無理してやる、嫌だけど頑張ってやるってことをして来てたんですね。

自分の感情は無視して、義務感や使命感みたいなもので感情とは逆のことをする。

でも、

できることだけど、やりたくない時もある。

できることだけど、やりたくないこともある。

例えば、

海に入るは自分にできることだけど、じゃあ、「真冬の海に入ってください」って言われたら？

わたしは入りたくない！って思う。

階段を上ることはできるけど、手すりも壁もない外の階段で地上から20mの高さまで上れと言われたら？

わたしは上りたくない！怖い！嫌！って思う。

極端なことを言えば、そういうこと。

でもそれが、自分の中で、「できること＝やらなければならない」という方程式になっていると、嫌でもやるよね？無理して、我慢して、がんばって、耐えてでもやっちゃったりするよね？

やろうと思えばやれるかもしれない。

でも、「やりたくない！」「嫌だ！」という気持ちが湧き上がって来たのも事実なのです。

そう考えると、あーわたしは「できるけどやりたくないことは断る」ってことを禁止してたんだなーって。

だから、「できることでも、やりたくないと思えばやらなくて良いと、今、許可する！」って宣言して、自分にOKを出しました。許可を出しました☺︎

つい最近までも、何度も何度も同じようなことを繰り返して来たけど、これで卒業できたかな？(〃ﾟ艸ﾟ))

まだ気づき漏れがあれば、またやると思います🤪

p.s.

だからね？

例えば、震災とかがあって、支援とか義援金募集とか寄付とか、そんな話が出てくると、"自分も何かしなきゃいけないんじゃないか…？""何もしないなんて、同じ国民として冷たいんじゃないか…？"とかっていう気持ちも出てくると思うけど、こういうのも同じで、できる人で、かつ、それをしたい人はしたらいいと思うの。

経済状況だって人それぞれだし、やりたいと思う度合いなんかも人それぞれだから。

芸能人とかが「1000万円寄付しました」ってニュースを見たからって、自分は同じことはできないし、したいとも思っていないならそれはしなくていい。

別の芸能人が「100万円寄付しました」ってニュースを見て「他の芸能人は1000万円出してるのに、お前は100万円だけかよ！」とかも言わなくてもええやん。

1000万円寄付したいと思って、それができる人がそうしただけ。

100万円寄付したいと思って、それができる人がそうしただけ。

1000万円寄付したい気持ちはあるけれど、自分が明日食べるご飯にも困るという人は、お金や物ではなくて、「がんばれ！」という気持ちを送るだけでもいいじゃない。

自分にできることで、かつ、自分がしたいと思ったことを、自分のものさしでやればいいだけ。

だから、

何もしたくないと思うなら、何もしないでいいじゃない。

やりたくないと思ってるのに、世の中の風潮的にやらなきゃいけないように感じてやってるのは、例えば、古着を捨てずに海外に送って、いいことをしたような気になってるけど、送られた側の国では、ボロボロの着られる状態ではない古着の山を前に、処分に困っているのと同じようなものだと思うから。ありがた迷惑になっているというかね。

地震後すぐに個人で現地入りしたボランティアで渋滞を発生させてしまって、被災地の人達から「今は来ないでください！」と言われるということもあったじゃない？

邪魔しない、余計なことはしない

というのも、自分にできることだと思います☺︎

p.s.2

寄付したとか義援金をいくら送ったとか、そんなのもわざわざ言わなくてもいいし、言いたかったら言えばいい。

言うことで、その輪が少しでも拡がれば…という目的があって言ってる人と、「わたしこんなに寄付してスゴイやろ！えらいやろ！」っていう承認欲求で言ってる人とでは、全然意味合いが違うんだよね。