わたしは朝はお腹が空いてないので

基本的に朝食をとらないんですけどね。

今朝は昨日の夕飯のスープが食べたくて

《ちょっとお腹空いてきたかも？》

という思い込みで食べたら

めっちゃ苦しい！！笑

お椀に少なめに１杯分だけだよ？笑

だけど、めちゃくちゃ胃が重いわ…

朝は排泄に向かう時間

って聞いた通り

取り込むよりも出す方なんだと思う。

脳が食べたいって思ってる時じゃなくて、

本当にお腹が空いた時に食べたら

身体もよろこぶよねー

排泄せずに取り込むばかりじゃ

そりゃー溜まりまくるよね。

身をもって体感できました🤪

これは先日の散歩で見つけた２種類の実。

どちらもかわいいよね♡

こういう粒々の実って好きだなー( ´﹀` )

p.s.

今朝のスープは完全に脳が食べたがって食べました。

欲です。欲。笑

欲で取りに行くと痛い間に合うね、やはり😂