えっとね。
波動の勉強をする中でよく言われる話がいくつかあるんだけど、
好きな自分も 嫌いな自分も
どんな自分もぜんぶ大好きになる！
っていうのがまずあってね。
その為にオススメされたのが、
毎日、鏡に映る自分に「わたし大好き♡」って言うっていうもの。
わたしもやってみました。
そう、やってみたの。
やってみたんだけど、
続かなかった…orz
自分、飽き性なもんで←
鏡なんて一応毎日見てるはずなんだけどね？
忘れないように、鏡の横にメモまで貼ったのにね？
見ないんだよねー(°▽°)なんで？
本当は１ヶ月？２ヶ月？続けたらいいよーって話だったんだけど、１週間も続かなかったかもしれない。(もう忘れちゃった)
でね、
出来なかった自分に×をつけちゃったりしたわけですよ、わたしは。
「なんで出来ないんだよ！わたし！ダメなヤツ！！
」
」↑
これがとにかくＮＧなんだよね。
自己否定とか自分を責めるとかっていうのは、魂に傷をつけたり、穴を開けたりしちゃうからね。
いやね。
基本的に、やっちゃいけないこと・言っちゃいけない言葉なんて無いんだけどさ。この世界には。
自己否定をするような言葉や自分を責めるようなことはＮＧなんですよね。
えぇ。わたしはやりがちですけどね←
ほんでね。さっきお風呂に入る時、ふと思ったんだけどね。
あー、わたしって自分のこと嫌いなんだなー
うん、そうなのよね。
結局のところ。
今の時点では。
まだ全然「わたし大好き♡」じゃないの。
嫌いなの。
わたしは○×や１０・０で判断しやすいので、
「わたし大好き♡」ってなれてない自分に×をつけたくなる。少しでも欠けてるなら、それは0に等しいってなる。
そして、自分を嫌いな自分に×をつける。
でも、さっき言ったように、自己否定や自分を責めるのはNGなわけよね？
だからと言って、コロリと「わたし大好き♡」とはなれないわけでして…
わし、どないしたらええんやー？！(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
と、なってたわけですよ。今までは。
それがさ。
ふっと思ったの。さっき。
あー。自分のことが嫌いなわたしをまずは受入れよう。認めよう。
好きになるのはその後でもいいじゃん♬
ってね。
そうなの。
反発すればするほどおかしくなるんだから。
嫌いなもんは嫌いでいいわ。
だってそうなんだもん。
だから、嫌いだってことをまずは認めようか。
これは自己否定でも自分責めでもなくて、
ただただ事実を受け止めるということ。
わたし、今までこれをすっ飛ばしてたんだわ。
今すぐに！
この瞬間から！
もう光の速さで！
「わたし大好き♡」にならなきゃ意味がない！！
って思ってたから、そうできない自分に焦りもあった。ダメだなーって思ってた。自分に×をつけた。
「わたし大好き♡」
ってなれてる人を見ると、かなり心がザワついたし、羨ましくも憎らしくもあった。
でも、ちがうんだわ。
正しい順番ではないのかもしれないよ？
言われてるのとは。
でも、わたしの場合はこの方がスムーズなんじゃない？(・∀・)
なんかそう思ったんだよね。
正しいとか間違いとかじゃなくてさ。
みんながみんな、同じやり方が合うとも限らないもんね。
と、そんなわけで。
ちょっとこれでやってみます。
いや、やってみますって特に何もしないんだけどさ。笑
ほら、また鏡の横にメモを貼ったところで、わたしは見ないんだろうからね←
まずは嫌いを受け入れて。
そしたら次に好きになる方法を考えます。
ん？ちょっと待って？
もしかしたら、もしかしたらだけど！
「わたし嫌い」を受け入れたら「わたし好き」になってるんじゃないか？！
嫌い嫌いも好きのうちって言うしね？
あれ？ちがう？それはちがう？
↑
今ふと思った仮説ね。
というわけで、嫌いを受け入れたらどうなったかは…報告したくなったらします(・∀・)
ほら、わたし気分屋だからっ♬
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