おはようございます😃


今日はDHAの日 




DHAは主に魚に多く含まれる、私たちの体に必要な栄養素

なぜ6月22日かというと、DHAが6つ(ヘキサ)の二重結合を含む、22個(ドコサ)の炭素原子が鎖状につながった脂肪酸だからです




健康生活を応援するために、水産食品企業のマルハニチロ株式会社が制定しました

マルハニチロは今年の3月に


Umios(ウミオス)に社名変更しました😁




サバより約2倍「DHAが多い食べ物」はご存じですか?
注意点も管理栄養士が解説!














詳しい説明はこちら👇





Umios(ウミオス)

サバ、イワシ、よく食べます😉

今日も食べると思います😁

今週も穏やかに〜🤗