皆様こんにちは。
一宮花です。
今日のテーマは「幸せを胸に抱いて過ごそう」です。
私たちは気づけば、
できなかったことや、
あの時あんなふうに言われたこと、
どうにもならなかった過去の出来事——
そんな「今ここ」ではないものに、
エネルギーを注いでしまうことがあります。
私も、そうです。
自分でも気づかないうちに、後悔のループに入ってしまう。誰かに対してもしてくれた事、かけてくれたあたたかな愛ある言葉ではなく、自分が言って欲しかった言葉を思い浮かべては、
こんな風に言ってくれなかった
とか思って、落ち込みます。
でもふと、こう思いました。
「同じエネルギーを使うなら、
幸せな気持ちになる使い方をしたい」と。
これはエンジェルセラピーでも教えていただいた大切なこと。
人間は忘れる生き物。
しばらく意識していないと忘れてしまいます。
あの人の優しさを思い出すことも、
空を見上げて季節の風を感じることも、
一杯の温かいお茶を味わうことも
それだけで、私たちの心は「幸せ」に寄り添います。
不満や過去を引きずるのは、
それがいけないのではなく、
それが「癖」になっているだけ。
ならば、幸せを感じるのも「習慣」にしてしまえばいい。
まずは今日1日。
自分の胸の中に「小さな幸せ」をそっと抱いて、そのぬくもりを大切に過ごしてみませんか？
これは誰より、私自身へのメッセージでもあります。
あなたの今日が、
やわらかな幸せに包まれていますように。
この祈りが必要な人へ届きますように
