●音大生の成果発表で感じたこと

こんにちは、大西望です。

先週と今週は、２週間続けて

勤務先の音楽大学の授業等で

担当させていただいている、

学生さん達の

舞台やコンサートを

オンライン配信で視聴いたしました。

大学内にある、『前田ホール』。

約1000人が入場出来ますが、

現在はコロナ禍のため、

半数の入場者数に制限しています。

先週は『声優アニメソングコース』などの、

有志の学生さん達のコラボ公演を、

今週は『第43回打楽器アンサンブル』の

コンサートを、

オンラインでのライブ配信で視聴しました。

本来であれば来場したかったのですが、

直前まで仕事があったり、

行く時間が持てなかったりで、

オンラインでの視聴となりました。

本学園はICTにも力を入れており、

多くの公演に、

照明や音響などのサポートが付くほか、

コロナ禍以降はこのように、

オンラインでの視聴が可能となりました。

オンライン視聴の良さは、

一人一人の学生さん達の

生き生きとした表情を、

とても近くで見ることができる点です。

もちろん、

会場の臨場感を感じるには、

直接その場へ行ってみないと

体感できないことなのですが、

視覚的には

オンラインも興味深いと思います。

先週の声優アニメソングのコラボ公演は、

声優アニメソングコースのほか、

ダンスコース、

音楽音響デザインコース、

音楽環境創造コース、

こちらの４コース合同の音楽劇、

『2.5次元音楽劇』を鑑賞しました。

お芝居や歌、ナレーションは

声優アニメソングの学生が

中心となって演じ、

ダンスのシーンでは、

ダンスコースの学生が前面で踊り、

照明や背景の絵、

挿入歌などの作曲は、

音楽音響デザインコースの学生が担当し、

大道具や小道具の製作や

舞台の裏方のお仕事は

音楽環境創造コースの学生が担当し、

まさに、

様々な専攻の特技を活かし、

繋がり合いながら、

より良い舞台にしていきたい！という

協調性と団結力、そして、

若さ溢れる迫力満点の

大きなエネルギーを感じました！

また、

昨日行われた打楽器アンサンブルでは、

もう本当に、

一人一人の学生さん達が

心から楽しそうで、

かつ、音楽的に難解な

クラシックのオーケストラの大曲に、

打楽器アンサンブルで挑む、という

斬新な挑戦が素晴らしく、

練り上げた音色を実感し、

真剣そのものの表情を

垣間見ることが出来て、

なんて美しい瞬間だろうと

感動の気持ちでいっぱいになりました。

普段の授業でお会いする時の

表情とは（良い意味で）全く違っていて、

プロを目指して研鑽を積んでいる姿は

心を掴むものがあり、

かけがえのないひとときですね。

このような

舞台やコンサートの経験を通して、

一人でも多くの学生さんが、

自分の専門性を活かした生き方を

歩めますように、

心よりお祈り申し上げます☆

素晴らしいひとときを見せてくれて、

本当にありがとうございました！(^^♪

●保育実習経験を通して感じる成長について

こんにちは、大西望です。

勤務先の短期大学では、

明日から1年生が、

初めての幼稚園実習が始まります。

↑こちらは勤務先の大学・短大の

敷地内の写真です。

２週間の実習経験を通して、

講義では決して味わえない

現場の生の体験を通じて、

保育士になりたいと

強く感じる学生さん達も多く、

実習へ行く前と行った後では、

大きな自覚が芽生えるようで、

人格が変わるほどの

成長が見られる学生さんも

いらっしゃいます。

今月のピアノの授業では、

保育実習に向けた

『弾き歌い』の伴奏法の

レッスンも、

普段の楽曲の他に、

サポートさせていただきました。

通常の保育実習では、

１年生の間はまだ

見学がメインの印象で、

部分実習を行う時間があったとしても、

指導案などの保育日誌の作成に

追われる学生さんが多いのですが、

今年度受け持った学生さん達は、

数曲、歌の伴奏の楽譜を事前に配布され、

弾けるようなら

実習中に弾いて欲しいとのリクエストを

園側から受けた学生さんが多く、

短大入学時からピアノを弾き始めた

人達にとっては、

大きな大きな課題であり、

四苦八苦しながら、

一生懸命譜読みをしておりました。

中には、９曲も課題をもらった人もいて、

心が折れそうになりながらも、

全てスムーズに弾けるようにした姿には

感慨深い気持ちになりました。

反面、

普段よりも難しい譜面に向き合えず、

なかなか弾けるようにならないまま

実習を迎えてしまう学生さんもいて、

本人のやる気やモチベーションの差が、

スタート地点が同じだったとしても、

その後の２年間の成長度合いが

こういうところで開いてしまうのかな、

と感じた瞬間でした。

ピアノは、

やればやっただけ成長できる楽器です。

中には、ごく稀に、

器用な人はあまり練習せずとも弾ける、

というタイプの人もいらっしゃいますが、

ほとんどの人達が、

ある一定の努力を

継続して積み重ねていかないと

成長していくことが難しい楽器です。

『出来た』と感じられるまでに

『もがく』ような時期もあって、

成長を感じられない時間もあるのですが、

そのような経過を経て、

あるときふと弾けるようになっている、

というところまで達成する前に、

練習を継続することを辞めてしまうと、

ふりだしに戻ってしまいます。。

最初の一歩が肝心です。

軌道に乗るまで、

諦めずに継続し続けることが

出来るか、出来ないか、

というところで、

その後の成長が

大きく変化してしまいます。

生みの苦しみを味わっている

生徒さん達に必要なのは、

大きな励ましとサポートですね。

●音大生の教員採用試験に思うこと

こんにちは、大西望です。

すっかり秋らしい、

清々しいお天気になりました。

今年も近所の金木犀が良い香りです☆

現在、

勤務先の音楽大学では、

中学と高校の音楽教員を目指す学生の

教員採用試験の真っ最中です。

教員採用試験は二次試験も終わり、

結果を待っている状況ではありますが、

過去に

グループ授業で教えていた学生さん達も、

何名か、

ちらほらとお見かけします。

彼等とは３年生の時に出会い、

一年間、

『教職ピアノ実習』という授業で

指導をさせていただいていたのですが、

その当時から、

既に音楽の教員になることを決めていて、

そのための準備も

それぞれに行っていました。

小学校でボランティア活動をしていたり、

中学生・高校生に対して

塾の講師として

教えるアルバイトをしていたり、

かなり明確に志を決めて、

努力していました。

中学と高校の音楽教員の教員採用試験は、

４年生の夏に一次試験があり、

試験科目がとても多いため、

そのための準備には

時間が必要です。

音楽大学ですので、

在籍する学生のほとんどが、

自分の専門分野の学びを深めるために

日々精進しているので、

在学している最中に

音楽の指導者になろう、

と思う学生の数は、

実際のところは少ないので、

（音楽教育科の学生を除く。）

志を明確に決めている彼等との授業は、

とても楽しい時間でした。

一般的には、

３年生から始まる介護実習や、

４年生で行く教育実習などの

現場経験を通じて、

音楽を教える仕事をしたい！と気付き、

勉強を始める学生も少なくなく、

私の元教え子さんもそうでしたし、

大学院に在籍しながら、

採用試験を頑張っている学生もいました。

勤務先の音楽大学では、

実践的な指導が出来るように、

現場で即、対応することが出来る

音楽の指導者を育成していこうと

独自のカリキュラムを豊富に揃え、

教職科目同士の他の授業との

横の連携もはかりつつ、

様々な角度から、

きめ細やかに指導しております。

その中でも、

私が担当させていただいている

教職ピアノ実習の授業は、

一クラスが５～６名の

少人数制のグループレッスンです。

入学時に初・中・上級に

クラスをグレード別に分けて、

一人一人に電子ピアノが用意され、

教室前方にあるグランドピアノで

個人レッスンを行い、

個人指導の待機中は、

ヘッドホンで練習をしながら

授業を受講することができます。

大学が独自に作成した

歌唱伴奏集のテキストに添って

歌唱共通教材の伴奏と弾き歌い、

合唱曲や歌曲等のピアノ伴奏法の授業を

行っております。（3年生のカリキュラム）

伴奏法のみの指導に留まらず、

歌唱指導を行うための指導法を伝授し、

児童や生徒に分かりやすく教えるには

どうしたら良いか、という

実践的なアドバイスも行っています。

グループレッスンですので、

個人指導ほどではありませんが、

一人一人の能力に合わせた指導を

行うこともでき、

グループの良さを生かして、

グループ奏を実施したり、

全員で合唱してもらったりしています。

今回、

教員採用試験を受験中の学生さん達は、

教えていた当時からかなり明確に、

音楽の先生になりたい！と、

様々な努力を独自に積んでいました。

本学園では、

音楽教育学科の学生以外でも、

教職課程を履修することができ、

希望をすれば、

教員採用試験に向けての

特別講座を受講することが出来ます。

教員と学生の距離も近く、

『教職センター』という窓口も設けられ、

教職課程関連の質問事項などがあれば、

いつでも相談できる環境が整っています。

本学園の学生の特徴でもある、

真面目で一生懸命頑張るところ、

穏やかさと優しさ、

物事を柔軟に受け止める感受性、

協調性や共感能力の高さは

音楽教員にも必要な

パーソナリティですよね。

年間の演奏会の回数もとても多く、

専門分野のスキルを高めるべく、

諦めずに努力を積み重ねている学生には、

たくましさやタフさも感じます。

 

※おまけの写真↑

 

大学前にある、素敵なカフェです。

 

ワッフルが美味しかったです☆(*^▽^*)

 

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※現在、新規ご入会はご紹介者さま及びご兄弟の方のみとさせていただいております。何卒ご了承ください。

●心を整えて日々を過ごしています

こんにちは、大西望です。

日本は急に秋の陽気となり、

涼しい気候となりました。

今日は日々、

仕事や家事、

育児に向き合う時の

自分の心身の整え方について

お話しさせていただこうと思います。

私は母親業の傍ら、

週に数日、

午前中は学校に通い、

帰宅後に夕飯を作り、

夕方から夜にかけて

ピアノのレッスンを行う、

レッスン後は再び家事に追われる、

という生活をしております。

掃除は平日午前中、

学校へ出校しない曜日に済ませ、

土曜日は一日中ピアノレッスン、

日曜日はゆったり、

家族との時間を

楽しく過ごしています。

まるでパズルのようなスケジュールの中、

様々な学生や子供達に対して、

その人それぞれのレベルに応じた

オーダーメイドのピアノレッスンを

行っているのですが、

先日、

一週間に出会う

生徒さんや学生さん達の数を数えたところ、

60名以上の生徒さん達に対して、

レッスンを行っていたことが分かりました。

もちろんその中には

グループレッスンも含まれているのですが、

個性も性格も年齢も専門分野も

バラバラな方達に対して

ピアノの演奏技術の向上だけでなく、

一人一人の成長に寄り添うように

アドバイスを

させていただいておりますので、

向き合えるだけの器や精神を

整える必要があると感じ、

忙しい日々の合間を縫って、

自分の心身を先ずは整える、

ということを心がけるようにしました。

自分のコンディションが良い時と

悪い時の差が開いてしまっては、

レッスンを受けに来てくださっている

生徒さん達に失礼になってしまいますし、

不公平感も与えてしまうと

考えてのことです。

１．良質な睡眠時間を確保する。

こちらは本当に最近になって

心がけ始めたことです。（汗）

『がんが消えていく生き方』の

著者でいらっしゃる

船戸崇史先生の講座を

聴講させていただいた時に、

がんにならないために一番大切なことは、

『睡眠時間を確保すること』ということを

遅ればせながら知りました。（苦笑）

先生は10-6睡眠を提唱されていらして、

『午後10時から翌朝6時までの8時間睡眠を

心がけることが、

一番の健康法です。』

と、おっしゃっていたことが印象的でした。

２．良質な食事、栄養バランスに気を付ける

料理についてはかなりのこだわりを持って、

様々な工夫をしながら、

美味しい料理を作れるように

心がけています。

良質な水を使用し、

材料は信頼できるお店で購入し、

農薬除去のため

水に数分間野菜や果物を浸し、

出汁は出来る限り天然のものを使用し、

食品添加物はあまり摂らないよう、

お店で商品を購入する際には

食品表示をチェックしています。

一番は、

自分が笑顔で楽しい気持ちで

料理をするように心がけ、

愛情を沢山かけて作るように

しております。

食品だけでなく、

様々なサプリメントも摂取し、

一日に数回に分けて、

こまめに摂るようにしています。

３．朝、瞑想を行う。

朝、出勤する時には電車の中で、

午前中に時間がある時には

起きた時に、

数分間瞑想を行っています。

心をクリアな状態にし、

『今、ここにいる。』

ということに意識を傾け、

静かな、穏やかな気持ちで

一日を過ごせるように

心がけています。

同時にアファメーションを行い、

最高最善の一日になりますようにと祈り、

日々への感謝の気持ちも持つように

しています。

出来る限り、時間に追われないように、

慌ただしく過ごすことのないように、

ゆったりとした時間の中で、

一日を終えるようにしています。

４．晴れた日は15分以上、日光浴をする。

太陽の光はビタミンDを生成するそうで、

骨を丈夫にしたいので、

晴れた日には散歩をし、

一定時間日光に当たるようにしています。

午前中に時間がある日には、

15分程度踏み台昇降をして、

適度な運動をするようにし、

血液が循環するように

気を付けています。

５．場の状態を整える

こまめに掃除や

整理整頓をするように心がけ、

その場の状態が煩雑にならないよう

物が少ない状況を保つようにしています。

最近では、

エッセンシャル・オイルにも興味が湧き、

レッスン前にオイルの香りを感じてから

フレッシュな気持ちで、

仕事や家事に向き合うようにしています。

６．ポジティブシンキングで笑顔で過ごす

日々、沢山の人々に出会うと、

色々な物事を経験します。

必ずしも喜ばしいことばかりではなく、

ネガティブな情報も多く受け取りますが、

自分が整った状態ですと、

そのことを受け流すことが

出来るようになるので、

自分のご機嫌を損ねないように、

いつも明るい方向性へと

意識の方向を転換し、

何が起こっても、

『大丈夫、なんとかなる☆』と、

笑顔で明るく、

過ごすようにしています。

ときめく人や物事のことを考えたり、

気持ちが楽しくなるようなことを

見たり聞いたり、

行動したりするように

心がけています☆(*^▽^*)

おかげさまで今、

自分の生活は

24時間365日、

楽しく喜びに溢れた時間を

過ごさせていただいております。

自分一人で全てを抱え込まずに、

上手に甘えることも覚え（笑）

家族や周りの人々に

助けてもらいながら、

自分自身を幸せにすること。

その幸せな波動が、

自然と周りの人々に広まって、

周りの人々も癒され、

笑顔になれるのかなと

実感している毎日です。

支えてくださる全ての方々へ、

いつもありがとうございます☆

●第５回ピアノ発表会で寄せられたご感想を紹介いたします

こんにちは、大西望です。

本日は、

第５回ピアノ発表会に寄せられた

保護者の方々からのご感想を、

ご紹介いたします☆

第５回発表会のブログはこちら。

●第５回ピアノ発表会　スナップ写真編

こんにちは、大西望です。

第５回ピアノ発表会で

撮影していただきました、

スナップ写真を

時系列でご紹介いたします。

受付の様子☆

消毒完了！

今年も、授業を担当している学生さんに、

舞台スタッフ・アルバイトを

依頼させていただきました。

ご家族ごとにお座りいただきました！

講師挨拶はマスク着用にて。

今回が初舞台の生徒さん達です☆

堂々と、頑張りました！(^^♪

こちらは気合十分の表情です☆(≧▽≦)

継続表彰は、

５年継続がお一人、

３年継続が５人でした！

集合写真前は、

マスクを外してのアナウンスでした☆

Sibeさんの舞台花☆

今年も美しく彩っていただきました。

今年は３列に並んでの集合写真☆

ハンドメイドの記念品の

ご紹介をさせていただいているところ。

生徒さん達の視線が

記念品に集中しています。（笑）

記念品の順番待ち☆

楽しく談笑中！

記念品の中身はこちらです。

こちらは終演後のスナップ写真☆

兄弟姉妹の皆さまたちとパチリ☆

今年はなんと、

『鈴木さん』が７名も！

在籍されていらっしゃいます。(^^♪

そのうちご兄弟は３組。

お兄ちゃんもお姉ちゃんも、

妹さんも弟さんも、

みんなで当教室に通ってくださり、

有難い限りです☆(^_^)/

会場アナウンスをお願いさせていただいた、

アンサンブル・ノアのまあちさん☆

音大同期生でサックス専攻です。

大学時代はお名前を知っている程度の

お知り合いだったのですが、

大親友からの紹介で、

共演させていただくご縁がありました！

私と同じく、

二人のお子さまのお母さまです☆

会場アナウンスだけでなく、

様々な裏方のお仕事まで、

細やかにサポートをしていただきました。

本当にありがとうございました！

いただいたプレゼントの数々。

いつもお心遣いをいただきまして、

誠にありがとうございます！

いかがでしたでしょうか？

講師と生徒の距離感が近いことが

ご想像できたのではないかと思います☆

お一人お一人の生徒さん達を信頼し、

同じ目線で接し、

対等な関係を築きながらも、

気付きを促す必要がある場合は、

心を鬼にして（笑）、

愛を持って叱ったり、

褒めたり認めたり、

そのようなことを繰り返しながら、

生徒さん達の成長に寄り添い、

日々のレッスンを大切に

過ごしております。

当教室は年に２回、

発表の機会があります。

次回は12月のクリスマス会。

早くもほとんどの生徒さん達が、

新しい曲を決め、

意欲的に練習に励んでくれています。

その姿を見させてもらうだけで、

発表の機会を作って良かったな、

と実感しています！

新たな気持ちで、頑張りましょう☆

●第５回ピアノ発表会の様子をお伝えします　〜全体の流れ編〜

こんにちは、大西望です。

先日行われた、

第５回ピアノ発表会の

詳細（一日の流れ）をお伝えします。

発表会会場となりました、

大和市芸術文化創造拠点シリウスです☆

受付時にお渡しするプログラム。

全て手作りです☆

生徒さんは受付を済ませたあと、

舞台上でピアノの椅子の高さや

お辞儀の位置、

足台の高さをチェックし、

ご家族ごとに客席で待機します。

開演直前に、

１番から４番までの人は、

舞台袖で待機します。

開演ベルが鳴り、

会場アナウンスがあり、

最初は講師挨拶です。

発表会当日までの、

生徒さん達の頑張った様子や、

選曲の方法、

指導方針などを

お伝えしています☆

そしていよいよ生徒演奏です！

１番の生徒さんは

『ピアノ・プレコース』です。

お歌を歌いながら弾いてもらいました。

お辞儀の方法についても

指導させていただいております。

一生懸命、

大好きな作品を弾いているところ。

年齢+名前順に演奏していきます。

小学生が一番在籍者数としては多く、

今年の最年長は、

中学２年生でした。

勉強や部活と両立させながら、

頑張りました！

生徒演奏のあとは、

継続表彰です☆

今年は初めて、

５年継続表彰の生徒さんが

いらっしゃいました！！(^^♪

継続表彰のあとは、

集合写真を撮影し、

記念品をお渡しします☆

今年の記念品の中身はこちら。↓

今回は、

全て手作り品でまとめてみました！

お菓子はまちかど洋菓子店さん。

お菓子の中身やパッケージの相談も

楽しくさせていただきました☆

ペン立てとマグネットは、

ボヌールデコさんの作品です☆

こちらも、

何種類かデザインのリクエストを

させていただきました。

２店とも、ご近所にお住まいの

起業家ママさんでいらっしゃいます。

お菓子はヘルシーで身体にやさしく、

手作りペン立ては

作りがしっかりしていて、

とても丁寧な、

心のこもった品物でした☆

ステージの舞台花は

Sibe.さんに

オーダーさせていただきました☆

一つ一つお花がまとめられている、

ラッピング付きのブーケです☆

素敵な品物ばかりで

本当に有難かったです☆

心から、

感謝の気持ちをお伝えいたします。

ありがとうございました！

終演後は、

生徒さん達と

個人的な記念撮影☆

みんなのホッとした笑顔が素敵でした！

今日まで何ヵ月も準備をかけてきて、

始まってみればあっという間の３時間。

毎回毎回、

あっという間だなぁ、

儚いなぁ、、

と、思いつつも、

ピアノ発表を通して実感する

感動の瞬間を大切に、

サポートさせていただきました！

次回はスナップ写真を

ご紹介させていただきますね☆

●第５回発表会、無事に終わりました！

こんにちは、大西望です。

第５回ピアノ発表会が終わりました！

直前に私のコロナ感染で、

充分なレッスンが

出来ない中ではありましたが、

子供達は一人一人、

本当に一生懸命、

舞台での演奏を

頑張ってくれていました！

演奏が上手くいった子も、

思わぬ失敗をしてしまった子も、

悲喜こもごもでしたが、

舞台袖で緊張して待っている様子、

よし、と覚悟して舞台に歩んでいく姿、

心を込めて一生懸命演奏する姿、

演奏が終わった時の安堵感、

一つ一つの瞬間が、

本当にかけがえのない

素晴らしい時間だなぁと、

改めて、

感極まりながら、

サポートさせていただきました☆

ピアノ発表会を通しての、

子供達の成長度合いはとても大きく、

心身ともに、

何物にもかえがたい、

貴重な機会なのではないかと

改めて実感いたしました。

５年継続表彰と、

３年継続表彰の様子です。

記念品贈呈の様子。

今年は全て、手作り品でした！

終演後の写真撮影☆

今年は、

アンサンブル・ノアで

ご一緒させていただいている、

清村麻亜知さんに、

会場アナウンスをお願いしました☆

アナウンスだけでなく、

様々な舞台スタッフのサポートも

お手伝いいただきまして、

沢山助けていただきました！

ありがとうございました☆

音大生２名にも

舞台スタッフのお手伝いをしていただき、

お盆の最中に、

急遽のお願いだったのにも関わらず、

遠方から駆け付けてくださって、

とても有難かったです。(^_-)-☆

生徒さんの親御さんから、

今年も沢山のプレゼントをいただきました！

本当にありがとうございます☆

発表会の詳細の様子はまた、

何回かのブログに分けて、

ご紹介させていただきますが、

先ずは、

無事に終わりましたことを、

このブログでご報告させていただきました。

今年も様々な方々にご協力いただいて、

温かく素敵な発表会を

開催させていただくことが出来ました♡

この場をお借りして、

感謝申し上げます☆

ありがとうございました！

●怒涛の７月でした

こんにちは、大西望です。

お久しぶりの投稿となりました。

皆さまお元気でいらっしゃいますか？

７月は勤務先の

音楽大学及び短期大学の

前期末試験があり、

不合格点を取ってしまうと

再試験となってしまい、

進学や卒業に影響してしまうので、

気の抜けない一ヵ月でした。（苦笑）

おかげさまで、

明日（8月8日）の実技試験を終えると

夏休みになります。

今年はコロナの影響もあり、

実技試験を休まなければならない

学生も多く、

追試験は10月の初旬になったので、

覚えていてくれるだろうか、、（汗）

という不安を抱えながらの

夏休みとなりました。

実は、

私自身も７月中旬に

コロナに感染してしまい、

様々な症状に

苦しめられておりました。((+_+))

コロナの症状を調べると、

人によって様々で、

軽い症状で終わる人から

ずーっと長い期間、

倦怠感が抜けない人まで、

それぞれなのですね。

私の場合は、

２日間の39℃の発熱と、

味覚障害、

嗅覚障害、

ずーっと治らない倦怠感、

喉の痛みがあり、

咳込みは今も続いています。

10日以上、

ほぼ寝たきりのような生活で、

レッスンや授業は全てオンラインに

変更させていただいたものの、

オンラインレッスン以外の時間帯は、

立っていることがしんどく、

隣の寝室で寝て休んでは

また起きてオンラインレッスンを行う、

というような状況でした。

前期実技試験直前であったり、

主宰しているピアノ教室も

もうすぐ発表会が控えていたりして、

なかなか補講が出来ない、

休めない、

難しい時期でしたので、

オンラインに切り替えての

レッスンとなったのですが、

久々にオンラインレッスンを

実施してみて痛感したことは、

やはり、

生の音ではないので、

実際の対面で聴く、

グランドピアノの音色を聴き直すと、

響きが薄くてきちんと鳴っていない

という印象が強かったです。

オンラインレッスンの回数が

多めだった生徒さんの音を

久々に生で聴いた時の違和感は、

とても大きく（涙）、

本物のアコースティックピアノを

触っていないことの問題点を

考えさせられる出来事でした。

本当に本当に、

本番前の大切な時期に

オンラインレッスンとなってしまい、

申し訳ないことをしてしまったのですが、

８月初旬の対面レッスンで、

音色を取り戻すことも出来ましたので、

このまま本番も、

ベストな演奏をしてもらえたらと

願っております。

おかげさまで、

体調は日が経つごとに上向きになり、

何とか今年の発表会は、

予定通り行うことが出来そうですので、

このまま無事に開催出来ますように、

最後のレッスンを頑張りたいと思います！

季節柄、

体調を崩されていらっしゃる方も

多いようですので、

くれぐれも、

ご無理をしないように、

規則正しい生活を心がけ、

水分を沢山摂り、

睡眠時間も十分に

確保していただけたらと思います。