〈きずな回復メソッド〉で不登校から脱出！
家族が笑顔になれるカウンセリングをしています。
こんにちは
心理カウンセラーの岡嶌伸枝です。
ずっとお子さんの不登校に悩んでいたお母さんから、
「これだけ長い間、学校全体が休みだったので、
子どももゆっくり休めただろうから、不登校も解消できるかも」と
希望に満ちた言葉を聞くようになりました。
でも、ちょっと待ってください。
お母さんの期待に、またお子さんがプレッシャーを感じてしまうかもしれません。
まずは、心の準備をしませんか？
みんながみんな学校に行きたがる・・・ということではないでしょう。
学校が休みの間、ストレスやプレッシャーのない生活をしていたと思います。
「ずっと学校が休みだったらいいのに…」そのような考えもあったかもしれません。
「学校を再開する」というニュースを聞いて、まずお子さんが思い出したのは、
頑張って登校していたつらさや、罪悪感を持ちながら学校に行けなかった日の苦しみではないでしょうか？
学校が休みでゆっくり休めたはずだから、登校できるとは限りません。
不登校の問題は、心の成長や家族間でのコミュニケーションパターンの変化が
起きなければ解決しない問題です。
お母さんにとっても、お子さんが不登校の間、つらく苦しい時期だったと思います。
期待してしまうお母さんのお気持ちも分かります。
しかし、お母さんの期待、登校するよねというプレッシャーを
お子さんは感じ取ってしまいます。
まずは、「どんな結果になっても動揺せずに、いつも通りで行こう」と
心の中で呟いてみてください。
そして、お子さんをよく観察してみてくださいね。
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不登校のお子さんとママへ心が軽くなる100のヒント
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