今日は朝から

心と身体のつながり

『チャクラ』について講座をしていました


ご存知のない方もいらっしゃると思いますが

チャクラとは身体の中にあるエネルギーセンターのことで

悪いエネルギーを手放し

身体や心に良いエネルギーを取り入れる「出入口」のことです

「ツボ」をイメージしていただけると分かりやすいかもしれません


そのチャクラというものは身体の中に幾つもあるのですが

主要なものは７つと言われていて

虹色の光をそれぞれが放っているそうです

赤･オレンジ･黄･緑･青･藍色･紫

それぞれに意味を持っていて

自己成長するのに大切なテーマを持っています

このチャクラの状態は、心や身体の状態で変化していきます☆

今のご自身の心や身体の状態が反映されるので

自分にとって必要なケアがわかるのでチャクラを知っておくと

日々の生活に役立てることができるのでお勧めです☆