シアワセのかたち② | こころ豊かに ~Golden Stroke~

こころ豊かに ~Golden Stroke~

ストロークとは、承認
ストロークとは、愛
ストロークとは、絆
「承認」の力で、こころを解放するカウンセラー長浜直子が、
「人生が変わる」「こころが豊かになる」「人間関係を回復し、絆を深める」
そんなメッセージを、感じるままにお伝えします。

シアワセのかたち②

【行動することでシアワセになる】


幸せになりたいのだったら、まず行動!

【DO HAVE BE】という生き方があります。


がんばる。

努力する。

一生懸命やる。

そうすれば、必ず結果がついてくる。


小さい頃から、頑張れ、一生懸命やれ、と育てられ、

一番好きな言葉が「努力」だと言われる日本人の、

典型的な生き方かもしれません。


「いつか必ずうまくいく」

「がんばってるんだから、必ず報われる」


夢に向かって、「あきらめない」精神を生んでくれる、

どれも素晴らしいことですね。


けれど、うまくいかなくなると、

「なんで・・・こんなにがんばっているのに!」と苦しくなり、

思い通りにならないと、

「私が悪いんじゃない、あの人のせいだ!世の中が悪んだ!」

と周りのせいにすることがありませんか?


もしもこんな日々を過ごしている自分がいたとしたら、

ほんの少しだけ、立ち止まって、自分と向き合ってみてください。


あなたは、今日という日まで、本当にがんばって生きてきましたね。


がんばって生きて、いろいろなモノを手に入れてきたかもしれません。

がんばって生きて、

欲しかった満足、

欲しかった自信、

欲しかった幸せは、

自分の中にあふれているでしょうか。


まだがんばらないと幸せになれないのでしょうか。

あまりにがんばりすぎて、身体を壊したり、家族が離れていったり・・・

「何のためにがんばってきたのか」わからなくなってしまうこともありますね。


未来のためにがんばって、

今目の前にある幸せに気づけないことはとても哀しいこと。


まだまだ、と頑張り続けることを少し手放し、

今あるシアワセに気づき、

今あるシアワセを味わっていきましょう。


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