●　銀座駅の痩身　ウィルス感染予防と自己免疫力を上げて痩せる方法

千葉ゆうこです。


あなたも自力で、自己免疫力をあげて、痩せられます。

巷では、コロナウィルスは目からうつる、飛沫感染、マスクは２０％有効、市販の手指消毒液じゃ効かない等、色々な情報が飛び交っていますね。



完璧な正しい情報は、国民にはすぐ届かないので、私たちは自力で、自己免疫力を上げる事のほうが、最重要事項です。

ちなみに私はメディカルアロマセラピストの校長資格があり、精油を用いたメディカル的な事も、講師に授業する立場です。

毎日サロンでは殺菌、滅菌効果、ウィルスや感染症予防効果の高い精油や、樹脂を用いて、サロン全体をバリアしています。



さらに、ウィルスは乾燥時に猛威を振るう事も多く、加湿器３台を常に７０％～設定にし、喉もお肌も潤う状態にしています。

絶対１００％安全とは言い切れませんが、バリアしてないサロンより安心できます。私も安心して、お仕事しています。

どんな感染症も、その方の免疫力が弱ければ、重症化して被害が拡大しますから、体温を上げて、感染予防することが大事。



あなたの家族、あなたの大切な人たちを守るために、自己免疫力をあげて、あなたが拡大源にならないようにしましょう。

わんこやニャンコと暮らしてる方も、あなたが病気になったら、愛しいわんこもニャンコも、悲しい思いをしますよね。



今は痩せる意識より、体温を上げて免疫力を高める意識を１番に持つと、心理効果で免疫力もさらに上がります。

体温が１度上がるごとに、免疫力３０％アップ、代謝１２～１５％アップします。

実はウィルス感染予防は、今より体がスッキリして、ウィルスへの抵抗力も高まる、嬉しいことなのです。



免疫力の高い平熱は３６.５～３７.２℃と言われています。

２度も低い３５度、３４度台の方は、毎日体調不良で当然です。

このまま低体温を放置してると、病気になり辛い思いをします。



体が冷えているサインの一部はこちら。

・目の下にクマがある・唇の血色が悪い

・歯茎の血色が悪い・生理不順

・顔色が悪い・体のコリがひどい

・寝起きが悪い・体の末端が冷える

・むくみやすい・手のひらが赤くなっている

・胃腸が弱い・食後に胃がもたれる

これらは全て低体温症状です。1つでも当てはまったら要注意。



コロナやほかのウィルス予防にもなるので、湯船に入り、お白湯もこまめに何度も何度も飲んで、体内デトックスしましょう。

体の老廃物、老廃水分を溜めてることも、体温低下、免疫力低下につながります。お白湯でデトックスを意識しよう。

あなたの行動は拡大を防ぎ、大切な人への愛ある行動です＾＾



バランスの良いお食事を食べて、お白湯で体を温めて出す！

そう意識して、体内のゴミも、根こそぎお掃除しましょう。

あなたもデトックスして、免疫力アップして痩せられます。

そして、おトイレ流す前にも、振り返ってチェックね！

あなたの生活環境や体質にあう免疫力アップ法もお伝えします。


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静岡、関東近県や、台湾、韓国、中国、ミャンマー、ベトナムからもお越し頂きます。
　　
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