今日は、ハワイアンマナヒーリングの核となる、
お腹と胸のワークを、ご紹介します。
背中を曲げていたり、
下ばかり見ていたら、
空に輝く虹も見逃してしまいます。
「ムーンボー(ナイトレインボー)は、いつも、空にあるんだよ。
上を向いて、夜空をずっと眺めていると、見えるんだ。
(君は)(夜空を)(そんな長い時間)見てる?」
と、写真家の高砂淳二さんから、伺ったことがあります。
胸を開いて、前を向いていこう!
クム朱実カウラオヒも、レクチャーで、必ずおっしゃいます。
では、我等がフェアリー先生
、よろしくお願いします。マハロ

お腹は、感情が宿るところ。
固くなってしまったら、
マナヒーリングで溶かし、流しましょう。

手のひらと指先で、丁寧に探っていきましょう。
あなたの怒り、悲しみは、どこに留まっていますか?

トントントン・・・マナをお腹の奥に届けましょう。

いつのまにか、呼吸が浅くなっていませんか?
マナヒーリングの後には、深く楽に呼吸ができます。
その秘密は・・・。
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