都心に住んでないから幸せじゃないとか、

職場環境が悪いから幸せじゃないとか

彼がプロポーズをしてくれないから

幸せじゃないとか、

自分以外の物に

自分の幸せの拠り所を預けてしまうと

幸せって感じにくくなってしまうのでは

ないかな～と思います

彼がプロポーズをしてくれないから

幸せじゃない…という例だと

彼の行動（プロポーズ）によって

自分の幸せが決まるということに

なりますよね。

幸せは自分が感じることで

自分がなることなのに、

彼の行動で自分の幸せが

決まってしまうのは

とても変かな～と思います

職場でもそうかもしれません。

上司と仲が良くないから幸せじゃない…

という事があれば

あなたの幸せが上司の行動によって

決められることになってしまう。。

自分の幸せを

自分以外の拠り所に求めようとすると

幸せかどうかが周りによって

決まる人生＝振り回される人生

になる気がします

自分が幸せかどうかは

外からどう自分が扱われているか…

ということではなく

自分の内面で感じるもの。

自分の幸せを

周りの環境に委ねていたら

環境が変わらないと

自分は幸せになれない…という

ことになってしまう。

自分の幸せは

環境次第ってことになるから

環境が自分の思い通りにならなきゃ

幸せになれない…ということに

なってしまうのではないかな…。

自分の幸せを周りの環境に委ねるよりも

自分の幸せの拠り所を

自分自身にしておけば

それだけで毎日は楽しくなります。

「自分が美味しいと思えるご飯を

食べられて幸せ！」

「自分が毎日楽しくすごせて幸せ！」

「自分が毎日健康で幸せ！」

自分がどう思っているかで

幸せかどうかが

決まるんですよね

最初の例で言うと

彼がプロポーズしてくれないけど

そんなの関係なくて

一緒に過ごせて私は幸せ～

と思えるようになったら

幸せ感度は上級者レベルです

※実際問題結婚したい方にとっては

この思考転換は難しいかもだけど…。

他人がどうだから、

環境がどうだから、

自分が幸せじゃないと思うのは

たぶん違います

どういう状況でも

幸せの拠り所は自分にあるべき

幸せの拠り所が自分にあれば

いつだってどんなところでも

誰に振り回されることなく

幸せだな～と感じられるのでは

ないでしょうか

自分の幸せは

自分の中から溢れ出てくるもので

外からは埋められない

自分の思い１つで幸せが決まるなら

どんどん幸せになれそうで

何だかワクワクしてきました