それは いつもの
日常の光景ですが
想いを寄せるようになって
まったく新しい感覚が開かれました
朝の日拝では 太陽からの熱が
身体の奥へと浸透していくのを感じ
朝食前の書では
（禅語をひとつ 筆ペンで書いています）
自分の息遣いと心を目で確認でき
夜の足揉み（自己流です）では
見えない皮膚の下のコブと
そのコブの変化に触れられます
どれも数カ月以上続けているのですが
短い時間でも 毎日続けていることで
かすかな違いや 変化を
キャッチできるようになりました
これは
そうなることを期待したわけでも
そうならなければ
と頑張ったからでもありません
人の感覚 感性は
使われるのを待っているのだと思います
現代人の脳は７％くらいしか
使われていないのだとか
自然と共に暮らしていた時代でも
能力の１３％くらいだったそうです
ぜひ １日５分でも
毎日している何かに対して
少し深く 意識を向けて
どうしたら心地良いかな と想いを寄せてみる
または
やっていた何か（ネットサーフィンとか）を
５分間減らして
その５分を何もしない時間にしてみる
部屋の電気を消して キャンドルでも灯したら
さらに五感が安らぎ そして澄んでいきそうです
吉方位旅行の時 その方位に巡っている気（象意）
を感じながら 旅をしましょう
どんな吉方位の効果を望んで訪れたのか意識して
今まさに吸収しているのだと実感しましょう
とお話します
その想いの寄せ方
その場所や出来事 モノや出会いで感じること
みんな繋がっているのです
日々に想いを寄せましょう
きっと ステキなことが起こります
日常の光景ですが
想いを寄せるようになって
まったく新しい感覚が開かれました
朝の日拝では 太陽からの熱が
身体の奥へと浸透していくのを感じ
朝食前の書では
（禅語をひとつ 筆ペンで書いています）
自分の息遣いと心を目で確認でき
夜の足揉み（自己流です）では
見えない皮膚の下のコブと
そのコブの変化に触れられます
どれも数カ月以上続けているのですが
短い時間でも 毎日続けていることで
かすかな違いや 変化を
キャッチできるようになりました
これは
そうなることを期待したわけでも
そうならなければ
と頑張ったからでもありません
人の感覚 感性は
使われるのを待っているのだと思います
現代人の脳は７％くらいしか
使われていないのだとか
自然と共に暮らしていた時代でも
能力の１３％くらいだったそうです
ぜひ １日５分でも
毎日している何かに対して
少し深く 意識を向けて
どうしたら心地良いかな と想いを寄せてみる
または
やっていた何か（ネットサーフィンとか）を
５分間減らして
その５分を何もしない時間にしてみる
部屋の電気を消して キャンドルでも灯したら
さらに五感が安らぎ そして澄んでいきそうです
吉方位旅行の時 その方位に巡っている気（象意）
を感じながら 旅をしましょう
どんな吉方位の効果を望んで訪れたのか意識して
今まさに吸収しているのだと実感しましょう
とお話します
その想いの寄せ方
その場所や出来事 モノや出会いで感じること
みんな繋がっているのです
日々に想いを寄せましょう
きっと ステキなことが起こります